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#78 Tipp: Trennt gedanklich zwischen Eltern- und Paarebene

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Eltern- und Paarsein – ein Thema zu dem ich immer wieder sehr viele Fragen bekomme. Denn natürlich verändert die Geburt eines (oder mehrerer) Kindes das Beziehungsgeflecht innerhalb der Familie und damit auch innerhalb der Paarbeziehung: Es wird komplexer.

In der heutigen Folge möchte ich dir in ein paar Gedanken und Impulse dazu mitgeben. Wenn du die Folge anhörst, erfährst du:

  • Warum es wichtig und hilfreich ist, zwischen der Paar- und Elternebene zu unterscheiden.
  • Wie sich Paarebene und Elternteam-Ebene definieren und wie du sie auseinanderhalten kannst.
  • Wann es besonders wichtig ist, zwischen Eltern- und Paarebene zu unterscheiden.
  • Warum es essentiell ist, sich immer wieder zu Fragen, welche Beziehung gerade was braucht und worauf der Fokus liegt.

Mit diesen Impulsen kannst du erkennen, wann ihr im Alltag welche Rollen und Ebenen ausfüllt und wie euch das Bewusstsein dafür in euren Beziehungen stärken kann.

Die von mir in dieser Folge angesprochenen thematisch ergänzenden Folgen findest du hier:

5 Schlüssel gleichberechtigter Elternschaft – Teil 1: https://open.spotify.com/episode/4Owqlodikotwm4aBpWp4jK

5 Schlüssel gleichberechtigter Elternschaft – Teil 1: https://open.spotify.com/episode/2e6g8Uy2BuORYvkZufbWCe

Umgang mit Konflikten: https://open.spotify.com/episode/6E2dSGNfefLzdC8ctHaMOh

Hat dir die Folge gefallen oder hast du Themenwünsche oder Fragen? Ich freu mich von dir zu hören! Melde dich gerne per Email an hallo@hannadrechsler.de oder schreibe mir auf Instagram unter @hanna.drechsler.coaching!

Ich freue mich auch immer, wenn du die Folge mit anderen Eltern teilst und/oder sie bei Spotify oder iTunes bewertest: Itunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/eltern-in-balance-impulse-f%C3%BCr-eine-feministische-elternschaft/id1486425551?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/3fpFE0TE83M46fscPJnzT2?si=20d9d5d205324fa5

Wenn du meinen monatlichen Newsletter erhalten möchtest, trag dich hier in den Verteiler ein: http://eepurl.com/djAfzP

Mehr zu meinen Angeboten: Einzelcoachings: https://www.hannadrechsler.de/beratung-coaching/ Online-Selbstlernkurs für Eltern zu fairer Arbeitsteilung: https://www.hannadrechsler.de/online-angebote/eltern-als-team/ Paarcoachings zum Thema Vereinbarkeit: https://www.hannadrechsler.de/beratung-coaching/vereinbarkeitscoaching/ Meine Angebote für Unternehmen: https://www.hannadrechsler.de/unternehmen-teams/

Über den Podcast: Dieser Podcast ist für alle Eltern, die Lust haben, neue Wege zu gehen! Eltern, die Elternschaft gleichberechtigt und feministisch leben wollen. Eltern, die wirklich gemeinsam Verantwortung für alle Arbeiten innerhalb des Paar- und Familienlebens übernehmen möchten und Vereinbarkeit gemeinsam gestalten wollen. Hier gibt es jeden Dienstag Gedanken und Gesprächsanstöße für eine Elternschaft in Balance!

Über mich: Ich bin Hanna Drechsler, Kulturwissenschaftlerin, systemische Beraterin und Coach. Ich gebe Einzelcoachings für Frauen und Mütter, Vereinbarkeitscoachings für Paare und habe verschiedene Online-Angebote für Mütter und Eltern. Im Auftrag von Unternehmen begleite ich als Coach Mitarbeiterinnen und Führungskräfte durch herausfordernde berufliche und private Phasen, insbesondere zur gelingenden Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Zudem halte ich Vorträge und entwickle Workshopformate u.a. zu den Themen Vereinbarkeit von Familie und Beruf, gleichberechtigte Elternschaft, Mental Load, Selbstführung und Selbstfürsorge und Wiedereinstieg nach der Elternzeit. Ich selbst bin Zweifach-Mama aus Hamburg. Zusammen mit meinem Mann teile mir Erwerbs-, Haus- und Carearbeit, von Beginn unserer Elternschaft an, „Fifty-fifty“ auf. Mein Wunsch ist es, dich mit diesem Podcast zu inspirieren, Gedanken und Gespräche anzustoßen und dich zu ermutigen eine bewusste Elternschaft in Balance zu leben.

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In der heutigen Folge möchte ich dir in ein paar Gedanken und Impulse dazu mitgeben. Wenn du die Folge anhörst, erfährst du:

  • Warum es wichtig und hilfreich ist, zwischen der Paar- und Elternebene zu unterscheiden.
  • Wie sich Paarebene und Elternteam-Ebene definieren und wie du sie auseinanderhalten kannst.
  • Wann es besonders wichtig ist, zwischen Eltern- und Paarebene zu unterscheiden.
  • Warum es essentiell ist, sich immer wieder zu Fragen, welche Beziehung gerade was braucht und worauf der Fokus liegt.

Mit diesen Impulsen kannst du erkennen, wann ihr im Alltag welche Rollen und Ebenen ausfüllt und wie euch das Bewusstsein dafür in euren Beziehungen stärken kann.

Die von mir in dieser Folge angesprochenen thematisch ergänzenden Folgen findest du hier:

5 Schlüssel gleichberechtigter Elternschaft – Teil 1: https://open.spotify.com/episode/4Owqlodikotwm4aBpWp4jK

5 Schlüssel gleichberechtigter Elternschaft – Teil 1: https://open.spotify.com/episode/2e6g8Uy2BuORYvkZufbWCe

Umgang mit Konflikten: https://open.spotify.com/episode/6E2dSGNfefLzdC8ctHaMOh

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Mehr zu meinen Angeboten: Einzelcoachings: https://www.hannadrechsler.de/beratung-coaching/ Online-Selbstlernkurs für Eltern zu fairer Arbeitsteilung: https://www.hannadrechsler.de/online-angebote/eltern-als-team/ Paarcoachings zum Thema Vereinbarkeit: https://www.hannadrechsler.de/beratung-coaching/vereinbarkeitscoaching/ Meine Angebote für Unternehmen: https://www.hannadrechsler.de/unternehmen-teams/

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