Artwork

Konten disediakan oleh Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg, Cathrin M. Eltmann, and Miriam C. Windberg. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg, Cathrin M. Eltmann, and Miriam C. Windberg atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

323 - Interview mit Jana Ritzen: Burnout-Prävention in der Elternschaft

1:20:30
 
Bagikan
 

Seri yang sudah diarsipkan ("Feed tidak aktif" status)

When? This feed was archived on May 18, 2024 11:52 (28d ago). Last successful fetch was on April 16, 2024 10:07 (2M ago)

Why? Feed tidak aktif status. Server kami tidak mendapatkan feed podcast yang valid secara terus-menerus.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 406602050 series 3070299
Konten disediakan oleh Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg, Cathrin M. Eltmann, and Miriam C. Windberg. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg, Cathrin M. Eltmann, and Miriam C. Windberg atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Burnout-Prävention in der Elternschaft- für Kinder und Eltern

Heute haben wir Jana Ritzen im Interview. Als ehemalige Balletttänzerin und jetzt Stress- und Burnout-Coach teilt sie ihre bewegende Geschichte. In einem aufrichtigen Gespräch enthüllt sie, wie sie die Herausforderungen der Kindererziehung als eine Reise des Beziehungsaufbaus ansieht. Sie zeigt, wie wichtig es ist, als Eltern nicht nur die Bedürfnisse der Kinder zu erkennen, sondern auch die eigenen Grenzen zu setzen und für sich selbst zu sorgen. Jana betont die Kraft der Selbstfürsorge und wie sie Eltern dabei unterstützt, ein Gleichgewicht zwischen ihren eigenen Bedürfnissen und denen ihrer Kinder zu finden. Ihre Botschaft ist eine Quelle der Inspiration für alle Eltern, die sich manchmal überfordert fühlen und nach einem Weg suchen, sich selbst und ihre Familie liebevoll zu führen. Durch ihre authentische Erzählung ermutigt Jana andere, ihre eigene Burnout-Prävention zu priorisieren und einen Raum der Achtsamkeit und des Mitgefühls in ihrem Elternsein zu schaffen. Dieses Interview ist ein Aufruf an alle Mütter und Väter, sich selbst zu ermächtigen, für ihre eigene geistige und emotionale Gesundheit zu sorgen, während sie gleichzeitig ihren Kindern liebevoll und unterstützend zur Seite stehen.

Hier kannst du dich zum Onlinekongress "Leben nach dem Burnout" von Jana anmelden und Zugang zu allen Interview-Inhalten für €0,- im Zeitraum vom 04.-14.04.2024 erhalten: https://www.digistore24.com/redir/506977/MAMAAKADEMIE (Dieser Link ist ein Affiliate-Link, das heißt, dass wir, wenn du dich entscheiden solltest, das Kongresspaket nicht nur für 0 Euro anzuschauen, sondern es zu kaufen, dass wir dann an dem Verkauf mitverdienen. Der Preis ändert sich dadurch für dich nicht.)

Wenn du mit Jana in die Welt des Ballets eintauchen möchtest, dann kannst du dich hier zu ihrem Einführungskurs anmelden: https://www.digistore24.com/product/537231/MAMAAKADEMIE (Dieser Link ist ein Affiliate-Link, das heißt, dass wir an dem Verkauf mitverdienen. Der Preis ändert sich dadurch für dich nicht.)

Und hier findest du mehr Informationen zu unserer Arbeit in deinem Mama Universum: https://mama-akademie.de

  continue reading

43 episode

Artwork
iconBagikan
 

Seri yang sudah diarsipkan ("Feed tidak aktif" status)

When? This feed was archived on May 18, 2024 11:52 (28d ago). Last successful fetch was on April 16, 2024 10:07 (2M ago)

Why? Feed tidak aktif status. Server kami tidak mendapatkan feed podcast yang valid secara terus-menerus.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 406602050 series 3070299
Konten disediakan oleh Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg, Cathrin M. Eltmann, and Miriam C. Windberg. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg, Cathrin M. Eltmann, and Miriam C. Windberg atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Burnout-Prävention in der Elternschaft- für Kinder und Eltern

Heute haben wir Jana Ritzen im Interview. Als ehemalige Balletttänzerin und jetzt Stress- und Burnout-Coach teilt sie ihre bewegende Geschichte. In einem aufrichtigen Gespräch enthüllt sie, wie sie die Herausforderungen der Kindererziehung als eine Reise des Beziehungsaufbaus ansieht. Sie zeigt, wie wichtig es ist, als Eltern nicht nur die Bedürfnisse der Kinder zu erkennen, sondern auch die eigenen Grenzen zu setzen und für sich selbst zu sorgen. Jana betont die Kraft der Selbstfürsorge und wie sie Eltern dabei unterstützt, ein Gleichgewicht zwischen ihren eigenen Bedürfnissen und denen ihrer Kinder zu finden. Ihre Botschaft ist eine Quelle der Inspiration für alle Eltern, die sich manchmal überfordert fühlen und nach einem Weg suchen, sich selbst und ihre Familie liebevoll zu führen. Durch ihre authentische Erzählung ermutigt Jana andere, ihre eigene Burnout-Prävention zu priorisieren und einen Raum der Achtsamkeit und des Mitgefühls in ihrem Elternsein zu schaffen. Dieses Interview ist ein Aufruf an alle Mütter und Väter, sich selbst zu ermächtigen, für ihre eigene geistige und emotionale Gesundheit zu sorgen, während sie gleichzeitig ihren Kindern liebevoll und unterstützend zur Seite stehen.

Hier kannst du dich zum Onlinekongress "Leben nach dem Burnout" von Jana anmelden und Zugang zu allen Interview-Inhalten für €0,- im Zeitraum vom 04.-14.04.2024 erhalten: https://www.digistore24.com/redir/506977/MAMAAKADEMIE (Dieser Link ist ein Affiliate-Link, das heißt, dass wir, wenn du dich entscheiden solltest, das Kongresspaket nicht nur für 0 Euro anzuschauen, sondern es zu kaufen, dass wir dann an dem Verkauf mitverdienen. Der Preis ändert sich dadurch für dich nicht.)

Wenn du mit Jana in die Welt des Ballets eintauchen möchtest, dann kannst du dich hier zu ihrem Einführungskurs anmelden: https://www.digistore24.com/product/537231/MAMAAKADEMIE (Dieser Link ist ein Affiliate-Link, das heißt, dass wir an dem Verkauf mitverdienen. Der Preis ändert sich dadurch für dich nicht.)

Und hier findest du mehr Informationen zu unserer Arbeit in deinem Mama Universum: https://mama-akademie.de

  continue reading

43 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat