Om vad som gör oss sjuka, vad som botar och hur vi håller oss friska. Vi söker vetenskapens svar och lösningar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
…
continue reading
Populärvetenskapligt om forskning inom medicin och hälsa från Lunds universitet, Malmö universitet och Region Skåne.
…
continue reading
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
…
continue reading
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket s ...
…
continue reading
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängninga ...
…
continue reading
Världens mest fascinerande podd om Hälsa, Lycka och Magi. I den här podden får ni inspirerande, roliga och värdefulla nycklar. Vi går in på ämnen som Astrologi, Spiritualitet, Numerologi, Psykomagi, Aromaterapi, Energier, Kristaller, Feng shui och Tarot. Nytt avsnitt varje Fredag.Har ni några frågor maila oss gärna på: mariamarisolpodden@gmail.com Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen b ...
…
continue reading
För dig som är intresserad av Integrativ medicin och hälsa. Vi utforskar och belyser vad Integrativ medicin och hälsa egentligen står för. Vi vill ha dig med oss på färden och hoppas att våra poddavsnitt ska vara både underhållande och berikande för dig.
…
continue reading
Podcast by FITTLIFE
…
continue reading
En podcast om löpning och hälsa, med eller utan skor
…
continue reading
1
Hur mår vi? - Här tar vi temperaturen på den psykiska hälsan i Sverige
Cecilia Ekman. http://www.ce-artistic.com/
Här får vi ta del av personliga berättelser om hur deras kamp från sin psykiska ohälsa vändes till psykisk hälsa. Vad för situationer som lett till deras problematik men också tips och råd till lyssnare hur man jobbar med den psykiska ohälsan i sin vardag för att nå en psykisk hälsa och bra tillvaro igen. Du kommer också få ta del av olika organisationer som jobbar med psykisk hälsa och ohälsa på olika sätt i samhället för att göra vardagen och tillvaron bättre för människor. Framtidsvisione ...
…
continue reading
En podd om holistisk hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt. Besök https://fannyochila.com
…
continue reading
1
333.- Klimakterierapporten 2024 med Naomi Flamholc
44:50
44:50
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
44:50
När över 40.000 kvinnor svarat på vilka symptom de själva upplever som värst i klimakteriet så kommer vallningar och svettningar en bra bit efter det psykiska måendet och olika former av kroppsliga förändringar. Klimakterierapporten 2024 är sammanställd av det digitala klimakterievårdföretaget Womni. Med ett nätbaserat självskattningstest har kvinn…
…
continue reading
Aggressiva mejl från föräldrar, grupper på sociala medier som spårar ur och där enskilda lärare hängs ut med namn, eller elever som filmar lärare i smyg för att sprida på TikTok och Snapchat.Digitala påhopp har blivit ett nytt arbetsmiljöproblem. Hur hanteras dessa problem idag, vad har skolorna för beredskap och går den här typen av påhopp att för…
…
continue reading
Alla var inte lediga igår när det var en röd dag. Många inom vården har länge gått på knäna. Men enligt ny forskning är det inte bara på ledig tid personalen ska återhämta sig utan också på jobbet! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Flera forskningsprojekt på vårdcentraler i Skåne har visat att gemensamma korta övningar på morgonmöten, k…
…
continue reading
1
332.- Utmattning och återhämtning med Susanna Bävertoft
44:42
44:42
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
44:42
En duktig flicka gör det som förväntas av henne och lite till, hon funderar inte på vad hon egentligen längtar efter och behöver. Söker hon vård och får höra att det inte är något fel, trots yrsel och ständig huvudvärk, så är det väl bara att kämpa hårdare… Ja, många känner tyvärr igen sig i de orden och vad blir konsekvensen? Har det gått tillräck…
…
continue reading
1
Peter H Hallström och Kristina H Herngren - Self & Soul
1:12:04
1:12:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:12:04
Dagens gäster, Peter H Hallström och Kristina H Herngren är inbjudna för att prata om relationellt växande och vad det kan göra med oss människor, med våra liv om vi väljer att våga mötas "på riktigt". Att mötas ”på riktigt” i kärlek och där sann kontakt har möjlighet att uppstå. På deras hemsida skriver de, ”Vi är Peter och Kristina. Vår gemensamm…
…
continue reading
1
Avsnitt 185 "Nummerologi till relationer" 2024-04-26
23:49
23:49
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
23:49
Avsnitt 185 "Nummerologi till relationer" 2024-04-26 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika eve…
…
continue reading
Psykiatern David Eberhard har skrivit rapporten Nikotin och hjärnan för EPHI. I podden berättar han vad beroende är, hur det fungerar och när det är farligt, och varför den som uppfann snuspåsar förtjänar Nobelpriset i medicin.Oleh Ephi
…
continue reading
1
9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra
19:10
19:10
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:10
Välkommen till en ny meditation med Bertil Wosk. Bertil är grundare av Holistic, meditations- och yogalärare samt näringsterapuet. I detta avsnitt guidar Bertil dig genom en kroppsscanning och mycket effektiv avslappningsövning som kallas Yoga Nidra. Övningen görs med fördel liggande utan kudde. Ligg ner på rygg med fötterna axelbrett och armarna 1…
…
continue reading
1
Så reagerar kroppen på ett skott - ett skott som avslöjas med diamantscanner
19:34
19:34
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:34
En diamantscanner hjälper oväntat vid akutvård av skottskadade i Soweto i Sydafrika. När skotten träffat kroppen leder det till oförutsedda effekter. Blodbristen skapar ovanligt kreativa lösningar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. På Chris Hani Baragwanath Academic Hospital i Soweto i Johannesburg i Sydafrika kommer tusen skott- och kn…
…
continue reading
1
331.- En kraftfull fas med Sanne Gottlieb
42:38
42:38
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
42:38
Sanne Gottliebs engagemang bottnar i att hon själv kom tidigt i klimakteriet och när hon långt senare fick det stöd hon behövde insåg hon hur dåligt hon mått under många år, helt i onödan. Sanne Gottlieb har många strängar på sin lyra och är nyutexaminerad sjuksköterska och aktuell med boken ”Menopause mamas”. Sanne vill göra upp med synen på att d…
…
continue reading
1
Avsnitt 184 "Guldchakra" 2024-04-19
24:33
24:33
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
24:33
Avsnitt 184 "Guldchakra" 2024-04-19 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event: www.marialavr…
…
continue reading
Osteoporos, eller benskörhet, är en folksjukdom som varje år leder till ungefär 85 000 till 90 000 frakturer, det vill säga benbrott. Ålder och kön är kända riskfaktorer med det finns annat som går att påverka. Vi diskuterar detta med Kristina Åkesson, professor i ortopedi vid Lunds universitet och överläkare vid Skånes universitetssjukhus.…
…
continue reading
1
Hit vallfärdar svenska läkare för att bli skottskadespecialister
19:29
19:29
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:29
Chris Hani Baragwanath Academic Hospitali i Johannesburg opererar skottskadade dygnet runt. Följ med till Sydafrikanska jättesjukhuset dit svenska läkare vallfärdar för att bli skottskadespecialister. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fredrik Linder, kirurg och överläkare vid traumateamet på Akademiska sjukhuset i Uppsala, menar att det…
…
continue reading
1
330.- Norsk övergångsoptimism med Dr Marianne Natvik
46:36
46:36
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
46:36
Marianne Natvik är allmänläkare i Norge och specialiserad på klimakteriet. Hon forskar också på hur kvinnor upplever att de behöver information och upplysning kring klimakteriet. Hon menar att det är viktigt med övergångsoptimism eftersom övergångsåldern inte är en undergång. Faktum är att när vi går igenom klimakteriet har vi cirka hälften kvar av…
…
continue reading
1
Många vill ta bort busken - men vildvuxet kan bli det nya rena (r)
19:42
19:42
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:42
Könshåret skyddar mot både smuts och infektioner. Ändå vill många raka bort allt för att känna sig fräschare. I Vetenskapsradion Hälsa gör vi också en historisk tillbakablick på kroppshåret. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. På 70-talet fanns löshår till bröstkorgen för killar som ville bättra på sin manlighet. Idag ser vi inte så mycke…
…
continue reading
1
120. Tobé (M) - Frihandelsvänlig tullförespråkare
43:33
43:33
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
43:33
Moderaternas toppkandidat Tomas Tobé gästar podden inför EU-valet. Tobé berättar varför snuset provocerar i EU och konstaterar att striden om kärnkraft är vunnen. Vi får svar på varför tullar för koldioxid kan vara en bra idé och om EU ska bestämma hur mycket vi tränar.Oleh Ephi
…
continue reading
1
329.- Har män östrogen med Stefan Arver
45:25
45:25
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
45:25
Om östrogenet är så otroligt potent och bristen kan leda till en sådan lång rad av symptom hos kvinnor så föds tanken; hur kommer sig att män ens står på benen? Varför får män inte alla kvinnors symptom eller problem associerade med östrogenbrist? Är det tack vare testosteron så blir frågan vilka likheter och olikheter dessa hormoner har? Om testos…
…
continue reading
1
Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner
1:05:34
1:05:34
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:05:34
I avsnitt 80 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Frida Trönnberg även känd som @heltunderliv och Filippa Odevall även känd som @moonrisefilippa_se podden. Frida och Filippa har grundat podcasten “Vi har knipit klart” där de delar med sig av inspirerade, hoppfulla och ofiltrerade samtal om allt relaterat till kvinnohälsa och skickar med lyssnarna …
…
continue reading
1
Doktor i psykologi Linneá Engman och psykolog Olivia Gunterberg - Vulvodyni
58:05
58:05
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
58:05
Dagens avsnitt handlar om vulvodyni. vulvodyni är en form av underlivssmärta lokalt runt slidöppningen. Denna smärta kan upplevas som exempelvis intensivt brännande vid beröring. Enligt den statistik som idag finns gäller detta upp till var 5 -10 kvinna, vilket gör att denna problematik anses rätt vanlig. Trots detta så talas det inte om vulvodyni …
…
continue reading
1
Autistiska drag eller diagnos autism?
30:17
30:17
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
30:17
Antalet autismdiagnoser har ökat kraftigt, trots att det inte är fler som har autistiska drag idag jämfört med tidigare. Varför är det så? I podden med forskaren Sebastian Lundström försöker vi förstå hur personer med autistiska drag fungerar och vad som är skillnaden mellan mildare autistiska drag, som inte alls är ovanliga, och funktionsnedsättni…
…
continue reading
1
Avsnitt 183 "Universrums energi" 2024-04-05
22:48
22:48
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
22:48
Avsnitt 183 "Universrums energi" 2024-04-05 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event: www.m…
…
continue reading
1
Det här kan hjälpa mot självmordstankar
19:29
19:29
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:29
Polisen har en 40 procentig ökning av antalet ärenden kring psykisk ohälsa och självmordsförsök sedan 2021. Vad beror det på och vad är en effektiv behandling för de som har självmordstankar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hör ett samtal mellan Åsa Westrin, professor i psykiatri vid Lunds universitet och Danuta Wasserman, professor i…
…
continue reading
1
328.- Histamin och allergi med Karl Hultén
39:52
39:52
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
39:52
Känner du igen symptom som att du ibland blir slemmig i halsen när du ätit, kliig, röd eller svullen i ögon, näsa? Hjärtklappning, ont i huvudet eller leder av viss mat eller efter rödvin och lagrade ostar? Trasslig i magen, ont i leder, ja, listan kan göras lång på symptomen på histaminintolerans. Histamin är en livsnödvändig substans som kopplas …
…
continue reading
1
Avsnitt 182 "Planeter i fisken" 2024-03-29
20:28
20:28
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
20:28
Avsnitt 182 "Planeter i fisken" 2024-03-29 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event: www.ma…
…
continue reading
1
Följ med in i psykiatriambulansen ”Så oerhört mycket bättre än polisen”
19:31
19:31
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:31
Pernilla har en psykisk sjukdom som har gjort att hon flera gånger har hämtats av polis, och även fått handfängsel. Men att få möta personal i en psykiatriambulans kändes väldigt mycket bättre för henne. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sedan i höstas har antalet psykiatriambulanser ökat i Sverige. Det är nu sex av 21 regioner som har …
…
continue reading
EU-parlamentarikern Emma Wiesner (C) gästar podden och ger sina vallöften inför det stundande EU-valet. Wiesner vill se ett EU som tar ansvar för gruvutvinningen och där grisarna har knorren kvar.Oleh Ephi
…
continue reading
Levern har flera viktiga uppgifter som bland annat har med nedbrytning och rening att göra. Vårt snillrika system har gett levern flera uppgifter som kan påverka både tarmfunktion och hjärnans välmående. Det kan vara svårt att se tecken på att levern inte fungerar optimalt, men för att den ska vara så effektiv som möjligt behöver en rad näringsämne…
…
continue reading
1
Avsnitt 181 "Nummerologi utan medicin" 2024-03-22
33:53
33:53
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
33:53
Avsnitt 181 "Nummerologi utan medicin" 2024-03-22 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event:…
…
continue reading
1
Det här vet forskarna om långtidscovid just nu
19:34
19:34
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:34
Fler än 11 000 personer har fått diagnosen postcovid efter att de sökt specialistvård i Sverige sedan pandemins start. Lisa Norén är den första försökspatienten som fått testa ett covidläkemedel mot postcovid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Just nu pågår forskning i Sverige där ett par hundra patienter får aktiv läkemedelsbehandling.…
…
continue reading
1
326.- Hjärnfrisk med Maria Karlsson
40:43
40:43
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
40:43
Kommer hjärnan hålla sig frisk genom åldrandet är en relevant undran och oro med tanke på hur vanliga demenssjukdomar är. Självklart finns det saker som hjälper oss att behålla vitalitet livet ut och likaså finns det saker vi kan göra för att öka risken för degenererande sjukdomar. Östrogen har betydelse för flera funktioner i hjärnan och därför kä…
…
continue reading
1
Dr.Herlofson, dr.Börjesson och psykolog Hedman – Psykiatrisk Diagnostik, Avsnitt 2
1:05:35
1:05:35
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:05:35
Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut, författare, föreläsare och ansvarig utgivare för DSM på svenska. Joakim Börjesson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri och beroendemedicin. Han har jobbat med ungdomar och vuxna med substansmissbruk och psykiatrisk samsjuklighet. Idag är Joakim överl…
…
continue reading
1
Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna
42:36
42:36
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
42:36
I avsnitt 79 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Holistics näringsterapeut Ellinor Ladenberg för att prata om det diffusa förklimakteret tillsammans med programledare Sofia Mellström. Vi reder ut vad förklimakteriet innebär, i vilken ålder man kan gå in i förklimakteriet, vilka symtom som är vanliga och vad man kan ta till för åtgärder under denn…
…
continue reading
1
Den eftertraktade medicinen mot fetma
32:04
32:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
32:04
Medicinen har omtalats som en revolution inom fetmabehandlingen. Den har fått kilona att rasa – men efterfrågan att rusa- så till den grad att den har blivit en bristvara. Men hur fungerar den egentligen? Hur mycket kan man förvänta sig att gå ner i vikt? Och vad händer om vi slutar med medicinen?Hindrik Mulder, professor i ämnesomsättning vid Lund…
…
continue reading
1
Avsnitt 180 "Dimentioner" 2024-03-15
26:07
26:07
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
26:07
Avsnitt 180 "Dimentioner" 2024-03-15 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event: www.marialav…
…
continue reading
1
Markus fick sin demenssjukdom bortopererad
19:33
19:33
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:33
Markus Leonsson, 71 år, i Göteborg blev direkt bättre efter att ha opererat bort sin demens. Det handlar om hydrocefalus, vattenskalle, som många 70-åringar har utan att veta om det. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hydrocefalus innebär att vätska samlas i hålrummen, ventriklarna, i hjärnan. Den trycker på och påverkar tydligt balans o…
…
continue reading
1
118. Kommer stamceller att revolutionera vår hälsa?
40:11
40:11
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
40:11
Maria Rankka, investerare, entreprenör och styrelseordförande för Cellcolabs gästar podden. Maria Rankka berättar bland annat om vilka effekter hon noterade efter stamcellsbehandlingen hon gjorde på Bahamas och ger sina bästa hälsotips.Oleh Ephi
…
continue reading
1
325.- Viktiga mineraler med Jannike Fernström
52:20
52:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
52:20
Mineraler är livsviktiga för kroppens funktioner och processer. Lär dig vad skillnaden mellan vitaminer och mineraler är och vilka mineraler som är extra viktiga i samband med klimakteriet. Christina Sundequist har åter bjudit in allmänläkaren och funktionsmedicinaren Jannike Fernström till ett avsnitt som djupdyker i noga utvalda mineraler som all…
…
continue reading
1
Avsnitt 179 "Hur påverkar månen oss idag?" 2024-03-08
22:57
22:57
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
22:57
Avsnitt 179 "Hur påverkar månen oss idag?" 2024-03-08 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika ev…
…
continue reading
1
Åkes hjärta täpps av plack – nu kan ny behandling bromsa dödliga utgången
19:31
19:31
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:31
Den ärftlig Skelleftesjukan gör att internationella forskare riktar sina ögon mot norra Sverige för genterapier. Vissa fungerar bra mot problem i hjärtat. Men utanför EU finns billigare alternativ. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är med viss frustration som forskarna i Umeå och Skellefteå är med om spännande ny internationell fors…
…
continue reading
1
8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!
11:10
11:10
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:10
Detta avsnitt är det åttonde meditationsavsnittet i ordningen i poddserien. I meditationen kommer vi att fokusera på olika positivt laddade ord eller meningar och förstärka deras energi. Vi säger orden högt på varje utandning och vi upprepar det tre gånger. Var närvarande och känn hur det känns när du säger orden. Vi andas in på takten 1–2, vilket …
…
continue reading
Rinnande, grusiga eller röda ögon, vaglar och synskärpa som varierar under dagen. Känner du igen något av detta så kan det bero på torra ögon. Kvinnor drabbas mycket oftare än män och just i medelåldern, runt klimakteriet, är det vanligt att man börjar känna av det. Det finns många orsaker som professor Stefan Trocmé, specialiserad på ögonsjukdomar…
…
continue reading