Ochtendgekkie Lienke meldt zich! Dear Good Morning is hét platform dat van iedereen een ochtendgekkie wil maken. Luister één van mijn podcast-series of ontdek mijn Dear Good Morning Radioshow die ik nu elke week upload als podcast
…
continue reading
Laten we samen groeien! Ontdekken wie we echt zijn. De zwaarte van onze schouders. Ruimte maken om te stralen! Door meditatie, coaching en openhartige gesprekken.
…
continue reading
In 'Praat Muziek Met Me' neemt Veronica van Hoogdalem met haar gasten hun muzikale dagboek door. Samen bespreken ze hun vroegste muziekherinnering, liedjes uit hun schooltijd en nummers die ze van A tot Z mee kunnen zingen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Over vrouw zijn - #7 Lienke de Jong - Zelfzorgroutines
47:51
47:51
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
47:51
Lienke weet als ochtendgekkie als geen ander wat het betekent om goed voor jezelf te zorgen en om deze zorg vast te leggen in routines. Waar begin je? Wat brengt het je? Een aflevering vol inspiratie, ook als je geen ochtendmens bent. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/priv…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Over vrouw zijn - #6 Alex Malone - Carriere
54:48
54:48
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
54:48
Alex doet het anders dan andere, deze multiondernemer heeft een hele inspirerende kijk op ondernemen en carriere maken en deelt die openhartig met ons in deze aflevering. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Over vrouw zijn - #5 Yanice - Moederschap
47:53
47:53
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
47:53
Samen met Yanice van Koffiemams duiken we het moederschap in. Hoe leer je opvoeden? Te dealen met kinderen als spiegel? Wat voor ouder ben je of wil je zijn? Hoe ga je om met onzekerheden in deze periode? Een goudeerlijk gesprek uit het hart. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Over vrouw zijn - #4 Kassandra Schreuder - Bevallen als poort voor groei
46:22
46:22
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
46:22
Een goudeerlijk gesprek over de verschillende fasen in je leven en hoe de bevalling een poort kan zijn voorgroei. Juist het verliezen van controle en de puurheid en rauwheid van het proces kunnen dienen als spiegel of versneller van groeiprocessen in jouw. We vertellen beide over onze persoonlijke ervaringen en je krijgt de grootste lessen van Kass…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Thuiskomen bij jezelf - #6 Bonusaflevering - In de tuin met gasten
46:49
46:49
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
46:49
De laatste aflevering van dit seizoen alweer! We hebben het over de bloei van juni, over de darren én het belang van biologisch eten samen met biologische supermarkt cooperatie Odin. Want wist je dat 75% van ons voedsel te danken is aan de bij? Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Over vrouw zijn - #3 Daphne Matthew - (Niet) Zwanger worden
53:59
53:59
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
53:59
Hoe ga je om met een kinderwens die niet, of op andere wijze wordt vervuld? Daphne deelt haar persoonlijke verhaal over een vervroegde overgang en twee keer een IVF traject en alle onzekerheden die daarbij komen kijken. Openhartig en enorm waardevol. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aanko…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Over vrouw zijn - #2 Vivian Reijs - Leven met je cyclus
45:57
45:57
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
45:57
Vivian vertelt ons als hormoonexpert over het belang van een gezonde hormoonhuishouding en wat jij kan doen om te leven met en naar je cyclus, zodat je menstruatie veel meer wordt dan alleen een periode van ongemakken. Je lijf is je leraar. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie he…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Over vrouw zijn - #1 Bianca Hiemcke Schriek - Geschiedenis van de vrouw
54:38
54:38
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
54:38
Een hele bijzondere aflevering waar we het seizoen mee aftrappen, namelijk met mijn filosofisch mentor Bianca Hiemcke Schriek. We zoomen in op wat het betekent om vrouw te zijn, toen en nu. En hoe we omgaan met die labels. Een prachtig, inspirerend gesprek. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop j…
…
continue reading
Onze menstruatie is niet alleen een periode van pijn en ongemak, maar vooral ook een periode om beter voor jezelf te zorgen een stapje terug te doen en naar je lichaam te luisteren. Deze meditatie verbindt je op een nieuwe manier met je menstruatie en biedt ontspanning. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% kort…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Thuiskomen bij jezelf - #5 De schatkist: propolis, bijenwas en bijengif
54:48
54:48
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
54:48
We duiken in de schatkamer van de bijenkorf, waar je onder andere bijenwas en propolis vindt. Wat kun je hiermee en welke helende krachten heeft het? Daarnaast hebben we het over het belang van het koelen van de bodem en nog veel en veel meer. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Thuiskomen bij jezelf - #4 Gif en de bij als gids naar een groenere wereld
49:05
49:05
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
49:05
Bijensterfte is in tijden niet zo hoog geweest als nu. Uit onderzoek blijkt dat de bijen vol met gifstoffen zitten. De bijen zijn een weerspiegeling van onze omgeving. Wat als we de bij als gids gebruiken? Wat is de weg voorwaarts? En wat kun je zelf doen? Sonne en de bijen geven antwoord. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Thuiskomen bij jezelf - #3 De honingbij en jouw pot honing
48:09
48:09
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
48:09
In deze aflevering kijken we naar de bloei van o.a. de paardenbloem en dovenetel en zoomen we in op de honingbij. Hoe wordt die heerlijke honing eigenlijk gemaakt en wat is honing eigenlijk? We eindigen altijd weer met tips over wat jij kan doen om bijen en biodiversiteit te stimuleren. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: L…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dear Good Morning Radioshow afl. 2 - 18 maart
55:53
55:53
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
55:53
In deze 2e aflevering gaan we het hebben over het belang van bewegen, bel ik met luisteraar Juudje over een ingewikkeld ochtend-feitje en daag ik je uit voor een affirmatie-opdracht. Geniet en goedemorgen! Luister elke maandag live om 8u via 90.5 FM en 90.7 FM. Volg mij via @deargoodmorning
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Thuiskomen bij jezelf - #2 De ontstaansgeschiedenis van bijen
59:55
59:55
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
59:55
We duiken vandaag terug in de tijd. Hoe ontstonden bijen? Wat waren de eerste bloemen? En hoe zien we dat vandaag de dag terug om ons heen? Ga naar buiten: kijk, proef, luister, geniet! Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de priv…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Thuiskomen bij jezelf - #1 De hommelkoningin wordt wakker
48:11
48:11
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
48:11
In dit seizoen, die we samen maken met Bee Foundation, gaan we leren kijken door de ogen van de bij. We leren hierin niet alleen over de bij, biodiversiteit en de reis door de seizoenen, maar ook over onszelf. In deze aflevering in februari zien we hoe de krokussen, hazelaar en sneeuwklokjes bloeien en hoe er altijd overvloed om ons heen is, als we…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Meditatie - Help, ik heb een paniekaanval
16:15
16:15
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:15
Ervaar je paniek of angsten? Dissocieer je of gaat je lichaam op slot en kom je niet meer bij je ademhaling. In deze opname neem ik je mee, terug naar een stukje verbinding en rust. Je bent niet alleen, samen komen we hier doorheen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privac…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nanne's monocast - Wat retreats voor mij hebben betekend
32:33
32:33
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
32:33
In deze monocast neemt Nanne je mee in een heftige periode in haar leven. Van een pittige zwangerschap tot het verlies van haar vader. Maar hoe o.a. retreats haar door de jaren heen de tools hebben gegeven om hiermee om te gaan. Om toch te blijven verbinden met jezelf, op te laden, te helen en veel meer. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! …
…
continue reading
Lig je al een tijd wakker? Blijf je maar malen? Kom je niet in slaap? In deze diepe slaapmeditatie helpen we je om lekker te gaan slapen. In een bodyscan en visualisaties uit de yoga nidra helpen we je ontspannen en uit de cirkel van gedachten te komen. In volle ontspanning, klaar voor een diepe slaap Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Geb…
…
continue reading
Ben je overprikkeld op werk? Loop je helemaal over? Ga een paar minuten wandelen, met deze meditatie in je oren en kom weer terug bij jezelf. Je bent je bewust van wat er buiten jou allemaal gebeurt, maar laat je er niet langer in meesleuren. Je bewaakt jouw eigen energie. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% k…
…
continue reading
Iedereen heeft het erover, maar hoe doe je het? In deze meditatie kun je jezelf energetisch opschonen, het oude loslaten en ruimte maken voor nieuwe energie. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië…
…
continue reading
Wanneer heb jij voor het laatst jezelf echt gezien? Voorbij alle oordelen en verwachtingen gekeken? Dit is jouw uitnodiging om jezelf echt aan te kijken, te accepteren en een liefdevolle boodschap aan jezelf te geven. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie het privacybeleid op http…
…
continue reading
Ervaar je woede en weet je niet goed wat je ermee aan moet? Woede is een sterke, transformatieve kracht. Als je woede goed weet in te zetten is het een waardevolle levensevenergie. We hebben echter niet geleerd om op een gezonde manier met onze woede om te gaan. In deze meditatie leer je de woede op een gezonde manier te gebruiken. Klik hier voor d…
…
continue reading
Voel jij je down? Kun je niet goed bij een gevoel van geluk, plezier of vreugde komen? Deze meditatie brengt je weer thuis. In de kern zijn wij vreugde. We raken de verbinding met deze kern soms alleen kwijt. Deze meditatie kan ondersteunen in het herstellen van die verbinding. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Meditatie - Angst- en paniekaanvallen
11:48
11:48
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:48
Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
In ieder moment heb je een keuze: zit je gevangen of ben je vrij? In deze meditatie verbind jij je met je ware zelf. Uitchecken van alle drukte. Even helemaal niks. Op een afstandje kijk jij naar je leven en zie je dat jij zoveel meer bent dan je denkt. Je bent vrij. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting…
…
continue reading
Grenzen trekken is een vorm van zelfliefde. In deze meditatie verbind je met jouw eigenwaarde en de grenzen die daar bij horen. Ontspan en laat de stem van Nanne je leiden richting jouw transformatie. Aan de hand van deze meditatie krijg je meer helderheid over wat jij nodig hebt. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF vo…
…
continue reading
Opstaan met een glimlach en een lichaam en geest vol energie. Dat wil je toch iedere dag? Met deze meditatie geef je jezelf een kick-start, vol positiviteit. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië…
…
continue reading
Onze baarmoeder is het centrum van energie en verlangen. De bron van leven letterlijk en figuurlijk gezien. Het is een gebied waar vaak veel spanning en trauma ligt opgeslagen. Door de verbinden met je baarmoeder kun je dit gebied helen. Dit kan helpen met vruchtbaarheid, menstruatieklachten of andere baarmoedergerelateerde klachten. Klik hier voor…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#4 Winterspecial met Dai Carter – WINTERDIP SOS: Onze antwoorden op jullie MEEST GESTELDE vragen
37:32
37:32
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
37:32
Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen. In deze laatste aflevering beantwoorden we interessante luisteraarsvragen. Emma vraagt wat we preventief kunnen doen om volgend jaar minder last te hebben van de winterdip, Fei…
…
continue reading
Je draagt een oneindige kracht, maar soms voel je je hier door allerlei omstandigheden niet langer mee verbonden. In deze meditatie brengt Nanne je terug naar de kern en voel je jouw eigen kracht weer. De kracht om keuzes mee te maken, stappen te zetten en harten te helen. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% k…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#3 Winterspecial met Dai Carter – Hoe leer je ROUTINES aan en hoe houd je nieuwe GEWOONTES vol?
29:20
29:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
29:20
Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen. In deze aflevering duiken Lienke en Dai in routine en gewoontes. Hoe bouw je routine en gewoontes, wat is eigenlijk het verschil tussen de twee, en wat kun je doen om je nieuwe…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#2 Winterspecial met Dai Carter – Hoe ga je om met je MINDSET en de verschillende STEMMETJES in je hoofd?
28:23
28:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
28:23
Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen. In deze aflevering duiken Lienke en Dai in op de stemmetjes in ons hoofd. De stemmetjes die ons vertellen dat we maar lekker in bed moeten blijven liggen, vooral niet moeten ga…
…
continue reading
Kom jij maar moeilijk in slaap? Laat je dan meevoeren op de stem van Nanne die je in een staat van diepe ontspanning brengt. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#1 Winterspecial met Dai Carter - Wat is de WINTERDIP en welke invloed heb je erop?
35:53
35:53
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
35:53
Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen.Hebben Lienke en Dai zelf last van een winterdip? Wat merken zij er juist wel of niet van? En hebben zij tips en tricks om dit donkere seizoen zo fit en gelukkig mogelijk door t…
…
continue reading
Samen met onze vriendinnen van Filo 'The Pleasure Movement' duiken we in thema's rondom ons vrouwzijn. Waarom hebben we het zo weinig over onze menstruatie, orgasmes, seks na de bevalling, de overgang en ga zo maar door? Julie & Nanne spreken openhartig over dingen waar ze zich voor schamen, om zo samen het gesprek aan te gaan en de boel open te br…
…
continue reading
Na deze aflevering zijn wij EXCLUSIEF te beluisteren bij podimo.nl/praatmuziekmetme Vanaf nu elke week een nieuwe aflevering bij Podimo, via bovenstaande link krijg jij een gratis abbo voor 90 dagen. Edson da Graça is te gast, de presentator en comedian duikt diep in zijn verleden, zo komen we erachter dat hij muzikale ambities had en daar zelfs wa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Meditatie - Zelfacceptatie & bloeien
15:45
15:45
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
15:45
In samenwerking met Pleasure Movement Filo bieden we je deze podcast aan om met je diepste verlangens te verbinden. Op onze seksuele energie ligt vaak een gevoel van schaamte of schuld, terwijl dit onze levensenergie is. Het is de energie van creatie. Verbind met jouw verlangens en laat de energie weer stromen met deze podcast. Klik hier voor de pr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#11 Lienke de Jong (Dear Good Morning)
46:36
46:36
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
46:36
NIEUW SEIZOEN! *AIRHORN!!** Vanaf aflevering 3 zijn wij EXCLUSIEF te beluisteren bij Podimo.nl Via Podimo.nl/praatmuziekmetme krijg jij een gratis abbo voor 90 dagen en kan jij ook de podcast in beeld zien, if you like. Goedemoggul!! De queen van de ochtenden, aka Lienke de Jong is te gast en uiteraard hebben we het over haar ochtendplaylists, maar…
…
continue reading
NIEUW SEIZOEN! *AIRHORN!!** Vanaf aflevering 3 zijn wij EXCLUSIEF te beluisteren bij Podimo.nl Via Podimo.nl/praatmuziekmetme krijg jij een gratis abbo voor 90 dagen en kan jij ook de podcast in beeld zien, if you like. We openen dit seizoen met presentator, comedian, acteur en leuk mens Ta Joela. Hoe zag zijn leven eruit in het azc? Welke song kan…
…
continue reading
Gratis beschikbaar tot en met vrijdag 21 oktober, daarna te vinden op het familiekanaal. Soms moet iets in ons sterven op opnieuw geboren te kunnen worden. In deze meditatie reflecteren we op ons jaar, laten we los wat ons niet meer dient en zetten we het donker in onszelf in om tot het licht te komen. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Ge…
…
continue reading
Hoe vaak ontspan jij tijdens een dag? Sta jij jezelf wel toe om te rusten? In deze meditatie verbind je met jezelf en de aarde, en neem je een moment om diep te ontspannen. Klik hier voor de producten van Emma Sleep! Gebruik de code: LIEF voor 10% korting bovenop je aankoop. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S2E8 met Charlotte de Jong: Motivatiebrieven, gekke post-its en poepzaadjes
36:16
36:16
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
36:16
In deze aflevering vertelt Charlotte de Jong, bekend van Charlie's Kitchen, over haar techniek van een motivatiebrief schrijven, waarom er een post-it boven haar toilet hangt en welk ontbijt iedere ochtend weer als een trein voor haar werkt. In deze laatste aflevering van seizoen 2 deelt Charlotte ook al haar tips en tricks voor een flinke energieb…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S2E7 met Jelle Hermus: Creëer een leuker leven vol positiviteit
34:35
34:35
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
34:35
Lienke volgt Jelle Hermus al sinds de beginjaren van SoChicken, een platform over hoe je een leuker leven vol positiviteit kunt creëren. In deze aflevering ontdek je welke onderdelen van zijn ochtendroutine voor Jelle onmisbaar zijn en hoe hij te werk gaat als het leven even anders loopt (goedemorgen Jake!). Lienke onderzoekt ook de zakelijke kant …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S2E6 met Denise Anna: Affirmeren en journallen voor nuchtere mensen
27:42
27:42
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
27:42
Lienke en Denise geloven, ondanks hun nuchtere persoonlijkheid, beiden heilig in de kracht van journals en affirmaties. Denise verklapt wat zij iedere dag in haar journal schrijft, hoe het haar lukt om iedere ochtend weer om 05:00 op te staan en welke dromen zijn uitgekomen dankzij haar ochtendroutine. Lienke deelt waarom zij iedere dag hardop vanu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S2E5 met Patrick Martens: Werken aan je slaaproutine
38:18
38:18
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
38:18
In het programma 'Patrick wil slapen' ging Patrick Martens de strijd aan met zijn slaapproblemen. Hoe gaat het nu met hem, en elke aanpak heeft nu écht geholpen? In deze aflevering vertelt Patrick over de kunst van het goed wakker liggen, waarom joggingsbroeken niet aan hem besteed zijn en wat de gekste slaaptip is die hij ooit heeft gekregen. 📚 De…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S2E4 met Charlotte Labee: Jouw brein in balans
37:43
37:43
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
37:43
Nadat Brain Balance expert Charlotte Labee ziek werd, een burn-out kreeg en zelfs haar arm niet meer kon bewegen, wist ze dat het anders moest. In deze aflevering vertelt ze hoe ze zichzelf weer terugvond na een zware periode en hoe ze haar gezondheid weer wist te herstellen. Ontdek waarom ons brein tegenwoordig zo snel overprikkeld raakt en hoe je…
…
continue reading
-Deze aflevering is voor de zomer opgenomen- 'Praat muziek met me' zoals je 'm kent maar dan met artiesten. Sarita Lorena is te gast en vertelt ons welke nummers zij als eerste hoorde toen zij net naar Nederland kwam, hoe muziek haar heeft gevormd tot de persoon die zij nu is en hoe het voor haar was om mee te doen aan het televisieprogramma 'Beste…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S2E3 met Dai Carter: Mentale kracht, discipline én twee kids?
32:08
32:08
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
32:08
Je kent Dai Carter misschien als de hoofdinstructeur van het populaire programma Kamp van Koningsbrugge. Dai diende dertien jaar lang bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de meeste jaren bij het Korps Commandotroepen. In deze aflevering tekent Dai uit hoe zijn gedisciplineerde levensstijl veranderde toen hij kinderen kreeg, wat hij doet om toch zi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S2E2 met Dokter Juriaan: Hoe meer zelfliefde je leven verandert
32:43
32:43
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
32:43
Deze week spreekt Lienke met dr. Juriaan Galavazi. Juriaan is een bekend arts, coach en spreker. Hij heeft al duizenden mensen geholpen de connectie tussen hun hoofd en hart sterker te maken. Ontdek hoe Juriaans leven compleet veranderde toen hij besloot zijn hart te volgen, waarom wij volgens hem minder streng voor onszelf moeten zijn en welke min…
…
continue reading