Episodio donde deseamos lo mejor a los familiares y amgios de nuestro compañero Jandro Candás y donde queremos mostrar este episodio como homenaje a su memoria y trabajo. Hablando sobre seguridad vial y donde nos acordamos de ti. Va por ti Jandro

Entrevista al Ex ciclista profesional Sergio Rodriguez, Sergio es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte , ademas de haber sido Campeón de España de Ciclismo en Ruta. En este episodio nos habla de los entresijos después del ciclismos profesional y nos habla de su ultimo documental el cual teneís aqui abajo https://vimeo.com/886537…

Entrevista al Corredor del Burgos BH , Pelayo Sánchez donde nos habla de su reciente participación la última vuelta ciclista a España https://linktr.ee/gabrielgarrido6

Entrevista a la responsable de altitud y contextos especiales del Equipo de ciclismo Irina Zelenkova Medico especialista en fisiología del ejercicio aplicado en altitud y contextos especiales. Profesora de la Universidad de Zaragoza En este episodio hablamos sobre los aspectos y fundamentos del entrenamiento en altitud, hipoxia y condiciones especi…

Entrevista a Cesar Canales Nacido en Cuenca, Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Zaragoza, Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, Magister en Medicina Ortopédica Manual y Osteopatía y Master en Medicina de Urgencias en Montaña y medios inhospitos.Médico Estatutario del Servicio de Urgencias del Hospital Virgen de la Luz…

Episodio donde hablamos sobre algunas cuestiones en torno al mundo de los potenciometros en ciclismo 1- ¿Que son los potenciometros? 2-¿Que tipos de potenciometros existen? 3 ¿Cuales son los mas recomendables? 4- Aspectos a tener en cuenta https://naturtrainingsystem.com/metrica-de-pedaleo/ https://sportcoach.es/ciclismo/…

Entrevista a Luisma Gallego donde hablamos de las temáticas -Aplicacion de la HRV en ciclismo indoor y outdoor - Inteligencia artificial y su uso -Tecnologías y nuevas métricas aplicadas a ciclismo Aprende con Luisma aquí https://sportcoach.es/producto/aprende-intervals-icu-de-0-a-100/#:~:text=Aprender%20Intervals.icu-,Intervals.,como%20la%20tablet…

Entrevista al Entrenador de Triatlon Jaime Menendez de Luarca Hablamos sobre temas tan interesantes como 1-Perfil medio y moda del triatleta 2- Gadget, tecnología y rendimiento 3-Experiencias en el campo del triatlon 4- Lactato en el rendimiento y su uso 5- Aspectos técnicos del triatlón

Episodio donde hablamos con el ilustrisimo Psicologo Jose Angel Caperán donde hablamos sobre distintas temáticas -Foco interno y externo del deportista -Motivación del ciclista -Emociones y rendimiento

Entrevista con el Corredor profesional de MTB y Gravel Jose María Sanchez donde hablamos de : - Experiencias en el mundial de Gravel -Material y proyección de futuro de ciclismo a Master -Nutricion e hidratación en Gravel - Gravel en España

EPISODIO ESPECIAL donde hablamos sobre los aspectos a tener en cuenta para el Campeonato de España de ciclismo Master 2022 1- Perfiles y categorías 2- Datos necesarios para poder disputar esta prueba 3- Progresiones de entrenamiento que se han tenido que realizar 4- Conclusiones Biomecánica básica para ciclistas con Jon Iriberri https://sportcoach.…

Episodio especial donde mostramos y damos difusion al proyecto "El reto de Pablo" http://elretodepablo.com/

Entrevista al Dr Aritz Urdampilleta donde podréis encontrar información de su perfil aquí https://www.drurdampilleta.com/ En este podcast encontraras temas relacionados con Rendimiento y ciclismo Nutrición y ciclismo Dopaje y ayudas ergogénicas.

Entrevista al actual campeón de España CRI de ciclismo profesional en ruta Raul García Areas temáticas de las que hablamos 1- Evolución de su mejora y trayectoria en el ciclismo 2- Mejora del rendimiento en CRI 3- Experiencias en el entrenamiento de torque-fuerza 4- Su evolución en el Ambito nutricional y rendimiento 5- Aspectos futuros Aprende a e…

Entrevista al Ciclista WT Pello Bilbao López de Armentia (Guernica y Luno, Vizcaya, 25 de febrero de 1990) es un ciclista profesional español. Desde 2020 corre en el equipo Team Bahrain Victorious. En la entrevista podras aprender: 1- Evolución deportiva de Pello Bibalo 2- Qué métodos de entrenamiento e innovaciones a ido usando año a año 3- El tra…

Entrevista con Pedro Gómez Pritz , Profesor Titular de la Facultad del deporte de la Universidad de Sevilla. Ex preparador físico de varios equipos de fútbol profesionales entre ellos Xerez Huelva Bétis Hablamos sobre las relaciones de la carga de entrenamiento y las diferencias en la carga de entrenamiento y rendimiento fútbol vs ciclismo…

Episodio donde hablamos sobre el mes previo en la preparación de la Quebrantahuesos o tu gran fondo objetivo 1-Volumen previo un mes antes de la prueba 2-Alimentación recomendada durante el entrenamiento y el día de la prueba 3-nociones sobre Regulación del esfuerzo ( Pacing) con bestbike split Recuerda que puedes adquirir nuestro libro aquí: https…

Podcast donde hablamos sobre los datos y curiosidades de clásicas y monumentos ciclistas , intervenciones nutricionales y cambios tecnológicos que se han producido en esta temporada.

Juan Antonio Simón. Licenciado en Historia y Documentación, doctor en Humanidades, ha trabajado como profesor en la Universidad Carlos III, en la Universidad Autónoma de Barcelona y en la Universidad Europea de Madrid. Actualmente es profesor de Historia del Deporte en INEF de Madrid. Sus principales líneas de investigación están centradas en la hi…

Carlota Torrents Martín(Barcelona, 1976) es una académica rara. O eso dice ella. Pero también es profesora titular de Expresión Corporal y Danza del INEFC, Universidad de Lleida, e investigadora especializada en ciencias de la complejidad y la creatividad motriz en el grupo de investigación Sistemas Complejos y Deporte. Y, de remate, una mitómana e…

Entrevista al Ciclista Profesional del Caja Rural Sergio Martín, donde nos habla de su proceso en el mundo del ciclismo desde juveniles a profesionales y donde tenemos una agradable conversación sobre anécdotas en el ciclismo profesional que ha tenido.

Entrevista a Manuel Mateo March Responsable Rendimiento Deportivo programa PNTD en Real Federación Española de Ciclismo , entrenador de ciclistas profesionales e Investigador Entra y descubre todo lo que te puede aportar

Entrevistamos a Jose Manuel Cardesín, profesor honorario de la Universidad de A Coruña. Facultad de ciencias del Deporte. Licenciado en Educación física. INEF MADRID. Universidad politécnica de Madrid. Doctor en Ciencias de la Salud UDC. -Doce años como director INEF GALICIA, hoy facultad del deporte. Co-director de cursos de postgrado; Universidad…

Entrevista con el conocido preparador/entrenador y director Xabier Muriel donde nos cuenta su trayectoria deportiva, laboral y profesional desde sus inicios hasta la actualidad. Entra y aprende análisis de datos y entrenamiento por potencia con nuestro libro https://chemaarguedas.com/producto/potencia-tus-pedaladas-2/…

Entrevista a Aritz Arberas Pampin Preparador físico y director deportivo en Bahrain Victorious cycling team nos cuenta su experiencia trabajando en el ciclismo World Tour como preparador físico. Entra y aprende análisis de datos y entrenamiento por potencia con nuestro libro https://chemaarguedas.com/producto/potencia-tus-pedaladas-2/…

Episodio donde hablamos del paso del periodo de base/ general al periodo de construcción donde hablamos de los factores que se relacionan: 1- Importancia del descanso previo 2-Aspectos nutricionales a tener en cuenta 3- Métricas y ejemplos de entrenamiento 4- La importancia de las actualizaciones para saber qué decisión tomar. Recuerda que puedes a…

Entrevista a Pedro Fernández Palomares, actual organizador de pruebas de nivel nacional e internacional como son : Copa de España de Ciclismo Master Cazorla Open de España Maraton BTT XCM Gran Fondo UCI Sierra de Cazorla , Segura y las Villas Episodio donde hablamos de los aspectos y entresijos de la organización de este tipo de pruebas, anécdotas …

Episodio donde puedes conocer que actividades se realizan en un trainingcamp y sus diferencias en : PROFESIONALES AMATEUR-SUB23 MASTER CICLOTURISTAS COMPRA AQUÍ NUESTRO LIBRO https://chemaarguedas.com/producto/potencia-tus-pedaladas-2/

Potencia tus pedaladas 2, es un libro que entra de lleno en el análisis de datos de potencia. Un trabajo desarrollado durante dos años por cinco autores con amplia experiencia en el análisis de datos y actualmente trabajando varios de ellos en el ciclismo profesional. Las posibilidades que ofrece este análisis de datos de potencia, conjuntamente co…

Primer episodio del año 2022 donde hablamos de cuales son los modelos de periodización Periodización tradicional Periodización Inversa ATR Bloques Esto y mucho mas en el Avituallamiento

Episodio especial capitaneado por los los compañeros Chema Arguedas y Raul Celdrán contestando a las dudas de nutrición planteadas por nuestros seguidores en nuestro Grupo de Facebook Podcast El Avituallamiento

Episodio especial donde hablamos sobre la fiabilidad de los potenciometros..... no te pierdas la ultima parte donde seguro que lo que vas a escuchar te va a emocionar ;-)

Entrevista a Mario Fernández , conocido ciclista a nivel nacional e internacional Master con un palmares: -Campeón del mundo CRI 2019 M55 -Subcampeón del mundo de ruta 2019 M55 -Multiple Campeón de España en ruta en M30- M40 y M50 -Multiple Campeón de España CRI en M30- M40 y M50 -Multiple Campeón de Andalucía en ruta en M30- M40 y M50 -Multiple Ca…

Episodio donde hablamos de los factores a trabajar cuando comenzamos una nueva temporada

Entrevista a los Actuales Campeones del Mundo en Tandem Olimpico y Medallistas en los últimos juegos de Tokyo donde nos hablan sobre su experiencia, anécdotas y todos los entresijos del ciclismo paralimpico y su trayectoria vital.

Entrevista al presentador Jose Manuel Fuente de la revista Bike zona Revista digital donde hemos podido pasar un rato agradable hablando de diversos temas: 1- Su opinión ante el uso del potenciometro 2- Estado actual del sector del ciclismo a nivel nacional y mundial. 3- Evolución de la bicicleta en todos sus años de experiencia Anécdotas varias Po…

Episodio donde tenemos la gran suerte de contar con las ciclistas profesionales Tania Calvo, Belén López y Nekane Gómez donde hablamos de: 1- Presentación de las invitadas 2- Nivel de rendimiento dentro del pelotón femenino 3- Evolución del ciclismo Femenino 4- Ciclo menstrual y rendimiento 5- Experiencias y anécdotas propias de ciclistas profesion…

Episodio donde hablamos de los aspectos encontrados de Autoentrenarse vs Entrenar con un Entrenador Proximamente segunda parte ;-)

Episodio donde hablamos con el Coach Deportivo Francisco Vallina 1- la importancia de la simulación mental 2- Claves y anclajes mentales 3- La importancia de la comunicación para el contexto mental deportista Podréis encontrarlo en : https://amdeportiva.com/

Programa donde hablamos sobre el periodo transitorio 1- ¿ Que es un periodo transitorio y en que consiste? 2- Tipos de periodos 3- Ejemplos y anécdotas en base al nivel 4- Aspectos a valorar

Entrevista a Fernando Ferrari, conocido Periodista deportivo donde nos cuenta sus experiencias y casos dentro del mundo del periodismo deportivo en ciclismo

Arrancamos segunda temporada en un episodio donde hablamos de las experiencias, anécdotas y aprendizajes de la Vuelta Ciclista a España con nuestro Compañero Raul Celdrán.

Entrevista al Ciclista Ex-profesional Samuel Sánchez y el entrenador Victor de la Calle sobre su proyecto deportivo: El proyecto Samuel Sánchez-MMR Cycling Academy nace en 2015 fruto de la unión de la experiencia deportiva con la empresarial de la mano de Samuel Sánchez, Benjamín Noval (exciclista profesional) y Daniel Alonso. El objetivo principal…

Programa especial donde conversamos y nos cuenta su experiencia. Javier sola sobre como se esta generando el comienzo de los JJOO de Tokyo y hablando de la actualidad del ciclismo en torno a los juegos y la vuelta a Madrid Sub 23

Entrevista a los entrenadores Didac Navarro y Javier Zahonero Dos entrenadores referencia en el ciclismo en pista y que llevan a cabo el proyecto Go Torres Go Mora. Hablamos de: 1-Conociendo un poco mas a los protagonistas 2-Experiencias en torno a los juegos Olimpicos 3-Trabajo y aspectos a destacar de las pruebas de formato actual en JJOO Un epis…

Capitulo especial donde hablamos sobre como establecer el entrenamiento en base a las demandas de competición

Entrevista al Entrenador y Biomecánico del Astana Team y Ex ciclista profesional Ivan Velasco Entre las cuestiones que se hablan 1- ¿Está todo inventado en el ciclismo? 2- Aspectos de rendimiento relacionados con la biomecánica y física 3- Experiencias y funciones claves en el ciclismo WORLD TOUR 4- Aprendizajes y anécdotas en ciclistas de distinto…

Entrevista hecha en las instalaciones del Hotel Ski plaza y junto con la colaboración e invitación de los amigos de Bikefriendly donde podreis escuchar -Entrevista al director del Equipo Ski Plaza Miguel Gonzalez contándonos la actualizad del ciclismo Sub23 y elite de la zona y su proyecto de equipo -Entrevista a los Ex corredores Profesionales Ang…

Entrevista a unos de los mejores gregarios mundiales Sepp Kuss, Gregario de Lujo de Primoz Roglic y actual corredor del Jumbo Visma dias previos a su participación en el Tour de Francia. Una entrevista que os va a encantar ;-)

Programa especial donde hablamos sobre la vision que tenemos sobre el trabajo en ciclismo base y categorias inferiores (Cadetes, junior, sub23) ¿y tu? ¿Cual es tu opinión?