Episodio 62: Errores Y Recomendaciones Para La Quebrantahuesos / Tu Gran Fondo El Avituallamiento podcast

Artwork

Deportes Avituallamiento

Konten disediakan oleh El Avituallamiento. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh El Avituallamiento atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

El Avituallamiento « »
Episodio 62: Errores y recomendaciones para la Quebrantahuesos / tu Gran Fondo

2y ago 33:29

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh El Avituallamiento. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh El Avituallamiento atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Episodio donde hablamos sobre el mes previo en la preparación de la Quebrantahuesos o tu gran fondo objetivo

1-Volumen previo un mes antes de la prueba

2-Alimentación recomendada durante el entrenamiento y el día de la prueba

3-nociones sobre Regulación del esfuerzo ( Pacing) con bestbike split

Recuerda que puedes adquirir nuestro libro aquí:

https://linktr.ee/gabrielgarrido6

… continue reading

78 episode

#Deportes #Avituallamiento

Artwork

Episodio 62: Errores y recomendaciones para la Quebrantahuesos / tu Gran Fondo

El Avituallamiento

published 2y ago

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh El Avituallamiento. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh El Avituallamiento atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Episodio donde hablamos sobre el mes previo en la preparación de la Quebrantahuesos o tu gran fondo objetivo

1-Volumen previo un mes antes de la prueba

2-Alimentación recomendada durante el entrenamiento y el día de la prueba

3-nociones sobre Regulación del esfuerzo ( Pacing) con bestbike split

Recuerda que puedes adquirir nuestro libro aquí:

https://linktr.ee/gabrielgarrido6

… continue reading

78 episode

#Deportes #Avituallamiento

Semua episode

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik