Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie. Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem. Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.
…
continue reading
Pigułka wiedzy psychologicznej do wykorzystania w życiu Psychologia do kawy to podcast prowadzony przez psycholożkę Natalię Sadownik. Znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się 💜 Instagram: @psychologiadokawy
…
continue reading
Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym. Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.
…
continue reading
Psychologia spekulatywna to podcast, który bada świat z nowej perspektywy, poszukując opowieści łączącej ludzką rzeczywistość ze światem więcej-niż-ludzkim. Razem odkrywamy najnowsze teorie ekopsychologii, fizyki kwantowej, nowego materializmu, biologii, psychoanalizy i psychologii osobowości. Wędrujemy przez zaskakujące krainy myśli, ćwiczymy wyobraźnię i spekulujemy na temat nowego świata, w którym współżyjemy z innymi istotami, odkrywając tajemnice kosmosu. Autor podcastu, Adam Łuczak, pr ...
…
continue reading
Nazywam się Karolina Koziara, jestem doktorem psychologii, specjalistą seksuologii. Pracuję jako adiunkt w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz doradca okołotestowy HIV/AIDS. W tym podcaście staram się tłumaczyć zjawiska psychologiczne w przystępny i prosty sposób. Moją misją jest wyprowadzenie nauki poza mury uniwersytetu, a przy okazji rozbrojenie mitów jakie narosły wokół eksperymentów i zjawisk psychologicznych. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/ ...
…
continue reading
A scientific exploration of the strange and pathological
…
continue reading
Prowadzę swoich słuchaczy między innymi przez psychologię, marketing oraz techniki manipulacji! Tłumaczę ludzkie reakcje i zachowania, które psychologowie nieustannie badają!
…
continue reading
Jak rozwijać firmę w zgodzie ze sobą?
…
continue reading
Przed Tobą świat, ludzie, zachowania i emocje, ujęte i wyjaśnione przez psychologię. Jesteśmy zespołem psychologów, coachów i psychoterapeutów, którzy każdego dnia pracują z wyjątkowymi i jedynymi w swoim rodzaju osobami. Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Psychologia ma przed Tobą wiele wyjaśnień, a człowiek kryje tajemnice. Zapraszamy Cię do wspólnego poszukiwania odpowiedzi. Wszystkie odcinki podcastów, tworzone są przez zespół specjalistów SOMÉNTIQ. Opieramy się na literaturze naukowej, don ...
…
continue reading

1
Pytania do Eksperta (PDE) - Inwestowanie | Spekulacja | Analiza techniczna i fundamentalna | Psychologia inwestowania | Zarządzanie ryzykiem
prowebinar.pl
Pytania do eksperta to cykliczne spotkania z gośćmi projektu ProWebinar.pl. rowebinar to projekt edukacyjny skierowany do osób zainteresowanych zdobyciem wiedzy i umiejętności w zakresie inwestowania na Giełdzie. Stosujemy wiele nowoczesnych form przekazu miedzy innymi za pośrednictwem Webinaru, Konferencji, Warsztatów czy VIDEO. Do naszego projektu zapraszamy najlepszych Ekspertów, którzy posiadają nie tylko fachową wiedzę, ale co najważniejsze praktyczne doświadczenie zdobyte na realnym ry ...
…
continue reading

1
#53 Jak mówić o swoich potrzebach, żeby nikt się na nas nie obrażał? 3 konkretne soposoby
13:51
13:51
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
13:51🎧 Jak mówić o swoich potrzebach, żeby nikt się nie obraził? Masz czasem tak, że coś Ci przeszkadza, ale boisz się o tym powiedzieć, bo nie chcesz nikogo urazić? Albo próbujesz być asertywna, ale kończy się to cichymi dniami lub fochami? W tym odcinku opowiadam o trzech konkretnych sposobach, które pomagają mówić o swoich emocjach i potrzebach z sza…
…
continue reading

1
112: Przekraczając granice wieku. Jak dziś zadbać o lepsze jutro
19:23
19:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:23Dzisiaj temat, który dla części z Was prawdopodobnie nie jest zbyt pilny, ale jednak jest niezwykle ważny. Bez względu na wiek myślę, że warto poświęcić czas, żeby przemyśleć, co w danym momencie swojego życia moglibyście zrobić, żeby będąc w późnym wieku funkcjonować pod względem psychicznym jak najlepiej. Ponadto optymizm oraz ciekawostka. Partne…
…
continue reading

1
Dlaczego inni ludzie Cię nie lubią? Sprawdźmy!
14:33
14:33
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
14:33Czy czasem masz wrażenie, że coś w Tobie odstrasza innych? Że mimo starań, ludzie trzymają się na dystans albo wręcz Cię unikają? W tym odcinku bez ściemy patrzymy w lustro. Nie po to, żeby się dobić – ale żeby zrozumieć. Pogadamy o tym: co możesz nieświadomie komunikować, dlaczego niektórzy reagują na Ciebie negatywnie, i… czy to naprawdę z Tobą j…
…
continue reading

1
Jesienna depresja czy wiosenna mania? Choroba afektywna sezonowa
22:13
22:13
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
22:13O tym na czym jest choroba afektywna sezonowa. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.Oleh Kar Koz
…
continue reading
Czy w naturze człowieka leży postrzeganie świata jako żywego, świadomego organizmu? Czy psychologia to nauka, która nie odrobiła lekcji z postkolonialnej krytyki? I co wspólnego z ekologią ma myślenie magiczne? W czwartym odcinku Psychologii Spekulatywnej wyruszamy w podróż przez teorię rozwoju inteligencji według Piageta, kolonialne korzenie pojęc…
…
continue reading

1
# 52 Jak radzić sobie z lękiem przed oceną innych?
27:34
27:34
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
27:34Czy naprawdę wszyscy na nas patrzą? Jak radzić sobie z lękiem przed oceną Czy masz czasem wrażenie, że wszyscy Ci się przyglądają? Że każdy krok, słowo, gest mogą zostać ocenione – i to raczej surowo niż życzliwie? W tym odcinku przyglądamy się bliżej temu zjawisku – zarówno z psychologicznego, jak i bardzo ludzkiego punktu widzenia. 🔍 Dowiesz się:…
…
continue reading

1
111: Jakie "DROBNE" przeszkody NISZCZĄ Twoje największe plany?
18:43
18:43
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
18:43Czy macie czasem wrażenie, że mimo chęci wprowadzenia zmian w swoim życiu – od dłuższego czasu, a może nawet od lat – wciąż stoicie w miejscu? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Was. Dziś zwrócę uwagę na kilka drobnych przeszkód, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieistotne, ale w rzeczywistości mogą poważnie utrudniać wprowadzanie ważnych ż…
…
continue reading

1
Co zrobić, gdy Twój partner w depresji nie chce (szukać) pomocy?
11:12
11:12
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:12Mąż, partnerka czy generalnie ktoś nam bliski, kto jest w depresji, może wpłynąć na nasz związek — zwłaszcza jeśli nie chce on szukać i uzyskać pomocy. Istnieją jednak konkretne sposoby na to, by w miarę możliwości pomóc. O tym w dzisiejszym odcinku opowiada Monika Kotlarek. Psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem. Od 2012 roku prowadzi blog …
…
continue reading

1
#51 Siła Samowspółczucia – Jak dbać o siebie w trudnych momentach?
18:18
18:18
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
18:18🔥 Stanowcze samowspółczucie – jak być dla siebie wspierającym, ale i stanowczym? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze fierce self-compassion, czyli samowspółczucie, które nie tylko daje ukojenie, ale także dodaje siły do działania. 💪 ➡️ Czym jest samowspółczucie i dlaczego jest kluczowe dla zdrowia psychicznego? ➡️ Jakie są jego dwa oblicza…
…
continue reading

1
110: Przestań to robić – poczuj różnicę
17:51
17:51
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
17:51W poprzednich odcinkach rozmawialiśmy o eksperymentach – takich, które warto wprowadzić do swojego życia, by było lepsze, oraz takich, które mogą pogłębić i urozmaicić nasze relacje. Dziś spojrzymy na temat z nieco innej strony. Bo zmiany to nie tylko dodawanie nowych rzeczy, ale czasem też rezygnacja z tych, które nam nie służą. Zastanowimy się ws…
…
continue reading

1
109: Małe eksperymenty, które mogą odmienić Waszą relację
16:56
16:56
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:56Ostatnio rozmawialiśmy o eksperymentach, które można wprowadzić w swoim życiu, żeby poprawić jego jakość. Dzisiaj kontynuujemy wątek wprowadzania eksperymentów i zastanowimy się, co można przetestować w swojej relacji, aby była jeszcze bardziej satysfakcjonująca. Ponadto zamiana ról oraz ciekawostka. Jeśli szukasz wsparcia w odbudowie lub poprawie …
…
continue reading

1
# 50 Wywiad z Martą Szarejko. Czy Twoje myśli naprawdę są Twoje? O schematach, które kobiety przekazują kobietom.
49:54
49:54
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
49:54Czy Twoje myśli naprawdę są Twoje? O schematach, które kobiety przekazują kobietom. Ten podcast to rozmowa z dziennikarką Marta Szarejko na temat naszych przekonań i tego jak wpływają one na nasze życie. Pierwszy raz przeprowadziłam podcast w formie wywiadu, dla mnie to było niezwykle ciekawe doświadczenie i mam nadzieję, że poczujecie to jak dobrz…
…
continue reading

1
#49 Co robić kiedy ludzie nie szanują naszych granic?
25:15
25:15
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
25:15W tym odcinku dowiesz się: - jak stawiać granice, by dbać o relacje - dlaczego ludzie nie szanują granic innych - co robić, gdy ktoś przekracza nasze granice Linki do odcinka: Patronite Szkolenie "Jak skutecznie stawiać granice bez poczucia winy"
…
continue reading

1
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
23:07
23:07
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
23:07O tym na czym polega poznawczo-behawioralny nurt terapeutyczny. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading

1
108: 7 eksperymentów do przetestowania na sobie
21:20
21:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
21:20W wielu odcinkach mówiliśmy o tym, że warto robić eksperymenty w swoim życiu - wprowadzać zmiany i obserwować, jaki dają efekt. Dzisiaj chciałbym zaproponować Wam 7 eksperymentów godnych uwagi. Ponadto narzekanie oraz ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. O…
…
continue reading

1
#48 Pięć rodzajów granic - sprawdź czy potrafisz określić swoje
26:49
26:49
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
26:49Dlaczego to takie ważne, żeby znać swoje granice? Bez tego trudno będzie nam wchodzić w zdrowe relacje z innymi. Często o nich nie myślimy aż do momentu, gdy czujemy się jakoś naruszeni, przekroczeni - gdy ktoś przekroczy nasze granice. Jeśli chcesz nauczyć się określenia swoich granic, żeby mogły służyć Ci w bardziej świadomym tworzeniu relacji z …
…
continue reading
Zastanowimy się, o co chodzi z egoizmem i dbaniem o siebie. Z jednej strony jest całkiem sporo osób, które stawiają siebie bardzo nisko na liście priorytetów i kiedy dbają o siebie, to mają poczucie winy, że może są zbyt egoistyczne. Z drugiej strony jest coraz więcej osób, u których dbanie o siebie, stawianie siebie na pierwszym miejscu wydaje się…
…
continue reading
O tym co jest najważniejsze w podejściu psychodynamicznym. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading

1
# 47 Dlaczego boimy się konfrontacji i czy lepiej unikać konfliktów?
25:39
25:39
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
25:39W tym odcinku Porozmawiamy o tym, dlaczego jedni z nas chętniej konfrontują się z problemami, a inni wolą je omijać i jakie to przynosi skutki. Zastanowimy się, czy konfrontowanie się nam służy czy wręcz przeciwnie? Poznasz praktyczne wskazówki, jak pokonać lęk związany z konfrontacją i jak konfrontować się w sposób zdrowy i konstruktywny. Linki z …
…
continue reading

1
Pozwól sobie pomóc, czyli Choroba Dwubiegunowa w szpitalu
14:22
14:22
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
14:22W tym odcinku rozmawiam z Klaudią, która otwarcie dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z chorobą afektywną dwubiegunową i pobytem w szpitalu psychiatrycznym. To krótka, ale niezwykle treściwa i ważna rozmowa o codziennych wyzwaniach, stygmatyzacji, wsparciu i nadziei. Posłuchaj, aby lepiej zrozumieć, z czym mierzą się osoby żyjące z tym zab…
…
continue reading

1
106: Sportkrastynacja, czyli co Cię powstrzymuje przed aktywnością fizyczną
29:54
29:54
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
29:54Tym razem zastanowimy się, dlaczego tak wiele osób ma problem z odkładaniem aktywności fizycznej na później. Jak to jest, że choć wiemy, że "sport to zdrowie", że aktywność fizyczna nam sprzyja, to jednak nie zawsze znajduje to odzwierciedlenie w naszej codzienności? Ponadto WF oraz ciekawostka. Partnerem odcinka jest MultiSport, który przeprowadzi…
…
continue reading

1
Nie przykują Cię do łóżka za nic, czyli szpital psychiatryczny od środka.
53:20
53:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
53:20Bardzo dziękuję Nadii (oraz jej Mamie za wyrażenie zgody) za tę rozmowę. Była ona bardzo emocjonalna, niełatwa i być może będzie trudna w odbiorze. Jednak jednocześnie jest to niezwykle ważny wywiad, który pokazuje, jak wygląda pobyt na oddziale szpitala psychiatrycznego. Moja Rozmówczyni w kilku zdaniach o sobie i o tym, co ważne. Hej! Jestem Nadi…
…
continue reading

1
Morderstwo Dee Dee Blanchard i zespół Münchhausena per procura
23:50
23:50
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
23:50O tragicznej historii Gypsy-Rose i Dee Dee Blanchard oraz objawach zespołu Münchhausena. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading

1
Antropologiczne nie-miejsca i tożsamość jako produkt hipernowoczesności
32:10
32:10
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
32:10W czasach postpandemicznej hipernowoczesności tożsamość staje się najcenniejszym kapitałem, wymagającym nieustannej, całodobowej pracy, której ceną są narastająca izolacja społeczna i wyczerpanie. Liminalne "nie-miejsca" – przestrzenie przejściowe i powtarzalne, pozbawione historii i głębszego znaczenia, takie jak lotniska, autobusy, hotele czy tun…
…
continue reading

1
105: Etat czy własny biznes? Jak podjąć decyzję i uniknąć pułapek
21:25
21:25
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
21:25Etat czy własny biznes? Ta decyzja ma ogromny wpływ na Twoje szczęście i dobrostan. W tym odcinku rozprawiam się z popularnymi mitami i pokazuję często pomijane aspekty obu ścieżek kariery. Dowiesz się, jakie pułapki czyhają na początkujących przedsiębiorców i jak realistycznie ocenić swoje predyspozycje. Ponadto pasja oraz ciekawostka. Mój kurs "J…
…
continue reading

1
Noworoczne postanowienia i dlaczego nie warto je mieć
16:54
16:54
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:54O tym dlaczego noworoczne postanowienia nam nie wychodzą. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading

1
104: Odpuszczanie w świecie oczekiwań - czy da się to pogodzić?
18:59
18:59
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
18:59Jak dajecie sobie radę z łączeniem różnych sprzeczności? Jak idzie Wam z jednej strony odpuszczanie, a z drugiej spełnianie oczekiwań (także swoich). Odcinek ten publikuję akurat w Wigilię - myślę, że to doskonały moment, bo okres świąteczny dla wielu osób bywa sporym wyzwaniem i momentem, gdy trzeba zderzyć ze sobą różne sprzeczne oczekiwania. Ocz…
…
continue reading

1
Lesbijska śmierć łóżkowa - bzdura czy fakt?
23:30
23:30
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
23:30O tym czy lesbijska śmierć łóżkowa rzeczywiście istnieje. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading

1
Choroby z nerwów – SOMÉNTIQ PODCAST
17:17
17:17
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
17:17Somatyzacja – gdy ciało mówi za emocje. Czy wiesz, że Twoje ciało może dosłownie „mówić”, kiedy psychika jest przeciążona? Bóle głowy, problemy żołądkowe, napięcie w karku, wysypki czy bezsenność – to wszystko mogą być sygnały, które wysyła Twój organizm, próbując zwrócić Twoją uwagę na nierozwiązane emocje i przewlekły stres. W najnowszym odcinku …
…
continue reading

1
Anorgazmia. Czyli wszystko idzie dobrze a orgazmu brak.
26:43
26:43
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
26:43O przyczynach i objawach braku orgazmu. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.Oleh Kar Koz
…
continue reading

1
103: Jak budować poczucie bezpieczeństwa
21:23
21:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
21:23Dzisiaj temat bardzo ważny, mający ogromny wpływ na to, czy czujecie się spokojni i szczęśliwi - zastanowimy się nad Waszym poczuciem bezpieczeństwa. Pomyślimy, co wpływa na to, że jego poziom bywa niski i co można byłoby zrobić, żeby poczucie bezpieczeństwa podbudować. Ponadto kody oraz ciekawostka Partnerem dzisiejszego odcinka jest BLIK – sprawd…
…
continue reading

1
Zrelaksuj się! Progresywna relaksacja mięśni Jackobsona (PMR)
27:23
27:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
27:23O metodzie progresywnej relaksacji Jackobsona. Timestamps: 12:47 Procedura Jackobsona Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading

1
Depresja. Przyczyny, objawy, leczenie.
48:21
48:21
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
48:21Zapraszam na kolejny wywiad z cyklu: „Różnorodność niejedno ma imię”, gdzie rozmawiam z Psycholożką, Autorką książek psychologicznych, w tym m.in. „Depresja, czyli gdy każdy oddech boli”, „To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie”. Podczas wywiadu dowiesz się m.in.: Czym jest depresja? Jak odróżnić depresję od przedł…
…
continue reading

1
102: W pułapce własnych przekonań – jak przestać się sabotować?
15:31
15:31
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
15:31Czy wasze przekonania o sobie, świecie, o byciu szczęśliwym ułatwiają Wam życie, czy raczej utrudniają, uniemożliwiają podejmowanie działań i powodują, że stoicie w miejscu? Dzisiaj chciałbym dać Wam okazję do tego, żeby się nad tym zastanowić, a w razie potrzeby ustalić, jak sobie z niekorzystnymi przekonaniami radzić. Ponadto finanse oraz ciekawo…
…
continue reading

1
Muszę być silny, muszę być silna – o przekonaniach, które nas ograniczają – SOMÉNTIQ PODCAST
13:52
13:52
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
13:52Czym dla Ciebie jest siła? Czy czujesz, że musisz radzić sobie sama/sam, nie pokazując nikomu swoich trudności? Takie przekonanie może wydawać się naturalne, ale niesie za sobą ogromne konsekwencje – zarówno w życiu emocjonalnym, jak i społecznym. W najnowszym odcinku naszego podcastu, poruszamy temat, który dotyka wielu z nas: "Muszę być silna/sil…
…
continue reading
O tym jak stres pomału nas niszczy. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.Oleh Kar Koz
…
continue reading

1
Czy jesteśmy kosmicznym przypadkiem? O zasadach antropicznych, nowej kosmogonii i potrzebie sensu
43:10
43:10
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
43:10Czy jesteśmy kosmicznym przypadkiem? W 1973 roku w Krakowie brytyjski astrofizyk Brandon Carter przedstawia teorię, która zmienia nasze spojrzenie na wszechświat. Zauważa, że fundamentalne stałe fizyczne, czyli struktury naszego wszechświata, wydają się idealnie dostrojone, by umożliwić w nim powstanie życia. Nazwał to słabą zasadą antropiczną: obs…
…
continue reading

1
Overthinking – jak przestać nadmiernie analizować? – SOMÉNTIQ PODCAST
17:48
17:48
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
17:48Overthinking – jak przestać nadmiernie analizować? Czy czujesz, że nadmierne analizowanie rządzi Twoim życiem? Zamiast działać, spędzasz godziny na rozważaniu, co mogłeś powiedzieć inaczej lub jak uniknąć potencjalnych błędów? Nadmierne analizowanie, czyli overthinking, to zjawisko, które dotyka wielu z nas – i nie bez powodu. Nasz mózg, próbując n…
…
continue reading

1
Mój mąż jest gejem! Coming out w małżeństwie.
26:11
26:11
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
26:11O ujawnieniu nieheteroseksualnej tożsamości w heteroseksualnym związku. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading
Zbliża się czas wielkich zakupów i wyprzedaży, takich jak Black Friday czy okres przedświąteczny. Pomyślałem, że to dobry moment, żeby się zastanowić, jakie rodzaje promocji wpływają na Was najbardziej. Ponadto lista zakupów oraz ciekawostka. Będę wdzięczny, jeśli wyrazisz swoją opinię o podcaście i podzielisz się swoimi pomysłami na jego rozwój: h…
…
continue reading

1
Dlaczego się zamartwiamy? – SOMÉNTIQ PODCAST
28:39
28:39
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
28:39Zamartwianie się towarzyszy większości z nas, lecz często trudno nam zrozumieć, skąd bierze się to uczucie i dlaczego niełatwo jest nad nim zapanować. W tym odcinku „soméntiq podcast” przyglądamy się psychologicznym, biologicznym i społecznym przyczynom zamartwiania się. Omawiamy, jak ewolucja ukształtowała nasz umysł, by poszukiwać zagrożeń, oraz …
…
continue reading

1
Terapia elektrowstrząsami - od tortury do metody leczenia ciężarnych
18:10
18:10
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
18:10O terapii elektrowstrząsami (ECT), czyli o tym jak padaczką próbowano leczyć schizofrenię. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @dr_kkoz_official 💼 LinkedIn at k-koziara 📚 ResearchGate at Karolina_Koziara Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-psychologia-po-prostu--6258076/support.…
…
continue reading

1
Nowe narracje i nowe światy - o psychologii spekulatywnej
45:09
45:09
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
45:09Czy potrafimy wyobrazić sobie nowy świat? Czym właściwie jest psychologia spekulatywna? Dlaczego potrzebujemy nowych opowieści o życiu? I czy to Kartezjusz sprowadził nas na manowce? W pierwszym odcinku wspólnie przyglądamy się hipotetycznej nauce, która stara się budować mosty i przecierać szlaki między rzeczywistością ludzką a światami więcej-niż…
…
continue reading

1
100: 4 najważniejsze wnioski ze 100 odcinków
21:47
21:47
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
21:47Będę wdzięczny, jeśli wyrazisz swoją opinię o podcaście i podzielisz się swoimi pomysłami na jego rozwój: https://forms.gle/D6TzrmzyBSyty2P38 Stało się! "Psychologia, którą warto znać" dobiła właśnie do setnego odcinka. Pomyślałem, że jest to doskonała okazja, żeby zebrać główne wnioski. Skupiłem się na czterech, które często przewijają się przez o…
…
continue reading

1
Tłumienie złości i gniewu – SOMÉNTIQ PODCAST
12:51
12:51
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
12:51Tłumienie Złości i Gniewu: Co Nam Mówi Gabor Maté? W najnowszym odcinku naszego podcastu zagłębiamy się w temat tłumienia złości i gniewu, opierając się na przemyśleniach Gabora Maté, znanego lekarza i psychoterapeuty. W odcinku poruszamy istotne kwestie dotyczące wpływu stłumionych emocji na nasze zdrowie psychiczne oraz fizyczne. W tym odcinku: S…
…
continue reading