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Émotions (au travail)
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Dans notre quotidien de travail, on ne laisse jamais nos émotions à la porte du bureau. On bataille avec des besoins de reconnaissance, des frustrations intenses, mais on noue aussi de grandes amitiés, on peut se transcender dans certains projets, apprendre à affronter les échecs, retrouver confiance en soi... Dans cette nouvelle saison d'Émotions (au travail), un.e psychologue du travail aguerri échange avec une personne qui rencontre des problématiques émotionnelles qui feront forcément échos aux vôtres. Pour ces premiers épisodes, c'est Adrien Chignard, psychologue du travail et des organisations, qui apporte des clés d’analyse et des outils concrets pour dénouer ce qui vous préoccupe au travail.
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Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions-au-travail/id1502270391?l=en-GB
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Dans notre quotidien de travail, on ne laisse jamais nos émotions à la porte du bureau. On bataille avec des besoins de reconnaissance, des frustrations intenses, mais on noue aussi de grandes amitiés, on peut se transcender dans certains projets, apprendre à affronter les échecs, retrouver confiance en soi... Dans cette nouvelle saison d'Émotions (au travail), un.e psychologue du travail aguerri échange avec une personne qui rencontre des problématiques émotionnelles qui feront forcément échos aux vôtres. Pour ces premiers épisodes, c'est Adrien Chignard, psychologue du travail et des organisations, qui apporte des clés d’analyse et des outils concrets pour dénouer ce qui vous préoccupe au travail.
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×1 Un bon salaire peut-il rendre un mauvais boulot supportable ? 12:38
1 Combien coûte la liberté d'être indépendant.e ? 14:34
1 Pourquoi suis-je toujours déçu.e par ma prime ? 9:47
1 Est-ce une bonne idée de parler de son salaire avec ses collègues ? 12:22
1 Comment contourner un refus d’augmentation de salaire ? 10:57
1 Pourquoi mon salaire est toujours une source d'angoisse ? 9:46
1 Apprendre à poser sa voix [5 min pour préparer sa rentrée] 5:17
1 Travailler en silence ou en musique ? [5 min pour préparer sa rentrée] 4:55
1 Faire des brainstorms efficaces [5 min pour préparer sa rentrée] 5:03
1 Réguler ses émotions au travail [5 min pour préparer sa rentrée] 5:28
1 Lutter contre son syndrome de l'imposteur [5 min pour préparer sa rentrée] 4:57
1 Dépasser son syndrome de la bonne élève [5 min pour préparer sa rentrée] 5:13
1 Atteindre le deep work [5 min pour préparer sa rentrée] 5:24
1 Identifier un burn-out [5 min pour préparer sa rentrée] 6:48
1 Trouver du sens dans son travail [5 min pour préparer sa rentrée] 3:29
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