Da Wo's Weh Tut podcast

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The Wednesday Season 2 Official Woecast

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Here We Woe Again: Jenna Ortega, Creators Al Gough & Miles Millar 31:46

8 hari yang lalu31:46

Putar Nanti

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Menyukai

31:46

BE WARNED! This podcast will contain spoilers for Wednesday Season 2, episodes 1-4. Join host Caitlin Reilly each week as she takes you deep into the twisted world of Wednesday with an amazing group of guests! And producer Thing will be helping out to make sure everything goes to plan - well, mostly, anyway... In this episode: Jenna Ortega peels back the layers on the new tension between Wednesday and Enid. And that terrifying vision! Plus… Series showrunners Al Gough and Miles Millar reveal why they made Morticia Addams such a central character in this season, and what it means for Wednesday. Whether you’re a normie or an outcast, the Wednesday Season 2 Official Woecast will be the place for all things Nevermore! For more juicy details about Wednesday Season 2, head over to Tudum.com to get all of the latest updates. 1:15 Preparing for Season 2 3:25 Evolving Wednesday’s look for Season 2 4:12 Addams clan expands for Season 2 6:12 Joanna Lumley joining the cast 7:38 Wednesday and Enid's Friendship 9:00 Wednesday’s Vision 10:50 Jenna is a Producer 13:45 Al and Miles introduction 14:03 Wednesday takes down a Serial Killer 15:05 Intergenerational Relationships & the Addams Women 17:48 Catherine Zeta-Jones as Morticia in Season 2 20:48 Wednesday and Enid’s relationship 24:04 Steve Buscemi joining the cast 26:19 Wednesday’s popular! 27:45 Boy with the Clockwork Heart stop motion sequence…

Da wo's weh tut

Beranda serial•Feed

Wir sind die Bewegungsgrade:
Die Praxen für Orthopädie und Psychotherapie von Dr. med. Jörg Bethge und die Praxis für Physiotherapie von Dr. Martha Bethge-Koch in Wiesbaden.
Wir lieben was wir tun. Und das ist ein enges Zusammenarbeiten bei Patienten mit chronischen, langjährigen Beschwerden im Bewegungsapparat.
Ohne Operation.
Aber das ist nicht immer einfach. Darum legen wir zusammen mit Simon Steinberger (Physiotherapeut in der Praxis von Martha) den Finger auf die Wunden: da wo's weh tut. Instagram: dawoswehtut --- www.dawoswehtut.de --- podcast@bewegungsgrade.de

29 episode

#Fitness #Medizin #Bewegungsgrade #Orthopädie #Physiotherapie #Rücken #Schmerz #Wiesbaden #Sport #Krankengymnastik #Osteopathie #RehaPodcast #Bewegung #Schmerzfrei #Gesundheit

Da wo's weh tut

updated sekitar setahun yang lalu

Beranda serial•Feed

29 episode

#Fitness #Medizin #Bewegungsgrade #Orthopädie #Physiotherapie #Rücken #Schmerz #Wiesbaden #Sport #Krankengymnastik #Osteopathie #RehaPodcast #Bewegung #Schmerzfrei #Gesundheit

Semua episode

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Interview: Prof. Dr. Andrea Reißig 44:24

1 year yang lalu44:24

44:24

Auch in dieser Staffel schließen wir mit einer Interviewfolge, diesmal mit einem Gast auf den wir uns schon lange freuen: Sie ist studierte Sportwissenschaftlerin, Physiotherapeutin, wissenschaftlich Tätige im großen Themenfeld der Bewegungsanalyse, Dekanin des Fachbereichs Gesundheit und Pflege der katholischen Hochschule Mainz und heute vor allem unsere Ansprechpartnerin für Fragen in Sachen Ausbildung in der Physiotherapie, aktueller Berufspolitik und der Lage der Physiotherapie in Deutschland. Wir begrüßen: Prof. Dr. Andrea Reißig! WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Psychosomatik: der eingebildete Schmerz? 36:21

1 year yang lalu36:21

36:21

Auf die heutige Folge passt die Frage “Ist da, wo’s weh tut, wirklich das Problem” so gut wie vielleicht noch nie: Wir sprechen heute über das Mysterium Psychosomatik. Dass diese gar nicht so mysteriös sondern ziemlich handfest ist, das werden wir heute merken, wenn wir da sind, wo’s weh tut und die Frage stellen: Psychosomatik - der eingebildete Schmerz? WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Bandscheibenvorfall: wie gehe ich damit um? 39:07

1 year yang lalu39:07

39:07

Heute geht es um die Diagnose Bandscheibenvorfall: wie gehe ich damit um? was bedeutet das für mich? Droht eine Operation? Was kann ich tun? Ist das eine Dauerdiagnose? Mit diesen Themen wollen wir uns heute beschäftigen. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

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Hüftarthrose: Verschleiß, was nun? 39:49

1 year yang lalu39:49

39:49

Heute geht es um die alternde Hüfte - lasst uns über Arthrose sprechen. Ist Verschleiß normal? Und ist das eigentlich DAS Thema bei Hüftarthrose oder: was macht da den Ärger? Wir sprechen über das, was Sie tun können. Auch dann, wenn´s bereits zu spät scheint. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Ist Joggen gesund? 36:48

1 year yang lalu36:48

36:48

Heute geht es um die Frage, warum Joggen Sinn macht, was das eigentlich ist, was da passiert, wieviel notwendig ist und wie man das noch in einen vollen Alltag integriert. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

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Frozen Shoulder 27:23

1 year yang lalu27:23

27:23

Und plötzlich tut die Schulter weh, nichts geht mehr - wie eingefroren? Heute geht es um das Thema Schultersteife aka “Frozen Shoulder”. Was das ist, wie die Prognose aussieht und was man tun kann - darüber wollen wir sprechen. Seid gespannt! WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

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Gitarre und Haltung: Interview mit Michael Koch 44:36

2 years yang lalu44:36

44:36

Heute wird es musikalisch bei uns, denn wir haben einen ganz besonderen Gast. Mit an unserem Tisch sitzt heute Michael Koch - Gitarrist, Gitarrenlehrer, ehemaliger Ausbilder für zukünftige Gitarrenlehrer, Mitgründer des Gitarrenbauwettbewerbs der EGTA, Sektion Deutschland, Ergonomiebegeisterter, Bastler und, ich darf das sagen, Perfektionist. Warum ich das sagen darf? Ich bin seine Tochter! Darum: Hallo Papa! WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Tennis- oder Golferarm - eine unendliche Geschichte? 20:06

2 years yang lalu20:06

20:06

Heute geht es um ein häufiges und oft langwieriges Krankheitsbild: Der Tennis- oder der Golferellenbogen. Warum der nicht nur Sportler betrifft und was man wissen sollte, damit die Behandlung funktionieren kann, darübe sprechen wir heute. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

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Plattfuß, Hallux valgus, Fersensporn - wie wir gut zu Fuß bleiben 28:12

2 years yang lalu28:12

28:12

Heute geht es um unser Fundament, unsere Füße. Was für ein unglaublich cleveres Konstrukt unsere Füße sind, warum sie schmerzen können und warum deren Training oft gar nicht so leicht ist – darum geht es heute, wenn wir uns fragen: Triggern, dehne und rollen wir am eigentlichen Problem vorbei? WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Unser eigener Sport 24:59

2 years yang lalu24:59

24:59

Heute geht es um die Frage wie wir den Sport in unserem Leben integriert kriegen. Was uns motiviert, wo unsere Schwachstellen liegen und ob wir den Schweinehund immer im Griff haben – das erfahrt ihr heute, wenn es heißt: Schwitzen, stinken, duschen – Sport muss sein. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Ganzheitlich - was heisst das eigentlich? 25:15

2 years yang lalu25:15

25:15

Heute geht es um einen großen Begriff, der schnell benutzt und im realen Leben schwer zu füllen ist: Ganzheitlichkeit! Was das ist, was das für die Behandlung bedeutet und warum wir als Patienten danach suchen – darum geht es heute, wenn wir fragen: Ist da wo’s weh tut Ganzheitlichkeit die Lösung? WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Warum es uns gibt. 38:52

2 years yang lalu38:52

38:52

Heute geht es nicht um eine bestimmte Frage sondern um...UNS! Wie wir auf die Idee kamen die Bewegungsgrade zu gründen und welche Lebenswege uns überhaupt erst dorthin gebracht haben – das erfahrt ihr heute. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

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Interview- Laufen mit Markus Blenke 37:33

2 years yang lalu37:33

37:33

Heute geht es um das Thema Laufen. Im Interview: Markus Blenke. Ultra- und Marathonläufer, Sportwissenschaftler, ehemaliger Trainer auf nationalem und Internationalem Niveau, begeisterter Läufer und Radfahrer, Rheingau-Liebhaber und Laufschuhspezialist. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

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Knieschmerz 38:47

2 years yang lalu38:47

38:47

Heute geht es um die Frage, was am Kniegelenk kaputt gehen kann - ob das dann zwingend weh tut - und was man auch ohne Operation dagegen tun kann. Knien wir uns rein! WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

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KI versus KO: werden wir alle bald ersetzt? 36:59

2 years yang lalu36:59

36:59

Heute geht es um die Frage wie Kollege KI uns Therapeuten in Zukunft unter die Arme greift. Es geht um Chancen und Risiken. Verkürzt um die Frage: KI versus KO: werden wir alle bald ersetzt? WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

Da wo's weh tut

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Sport?! Wann denn?! 34:09

2 years yang lalu34:09

34:09

Heute geht es um die Frage wie ich in einem turbulenten Alltag noch notwendigen Sport und Krafttraining unter bringen kann. Wieviel ist genug und wie nutze ich meine Zeit effizient: das besprechen wir heute, wenn es um die Frage geht: Sport, wann denn?! WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

Da wo's weh tut

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Krafttraining ist Pflicht! 39:36

2 years yang lalu39:36

39:36

Heute geht es um die Frage warum jeder Krafttraining machen sollte und warum mit zunehmendem Alter das Krafttraining noch mehr an Bedeutung gewinnt. Dass du da wo’s weh tut im Krafttraining vielleicht gerade an der richtigen Stelle bist - das besprechen wir jetzt, wenn es heißt: Krafttraining ist Pflicht! WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

Da wo's weh tut

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Haltung? Rührt Euch! 38:08

2 years yang lalu38:08

38:08

Heute geht es um die Frage “gibt es die richtige Haltung - und wenn ja, wie sieht sie aus”? Wann eine gute Haltung wichtig ist und wann eine Bewegungsanalyse sinnvoll sein kann - das besprechen wir heute, wenn wir uns fragen “ist da wo’s weh tut wirklich die Haltung schlecht?” WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

Da wo's weh tut

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Plattfuss, X-Bein, krummer Rücken: wächst sich das aus? 47:42

2 years yang lalu47:42

47:42

Heute geht es um Kinder und die Frage: Plattfüsse, X-Beine, Krummer Rücken: wächst sich das aus? Wann muss ich zum Orthopäden? Zu Gast bei Martha und Jörg ist Dr. Achim Kirlum. Er ist Kinderchirurg, Kinderorthopäde und Kinderosteopath aus München. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

Da wo's weh tut

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Durchblick verloren? 30:41

2 years yang lalu30:41

30:41

Heute geht es darum, wie wichtig Informationen in der Therapie sind: Was wünschen sich Patienten und wie können Therapeuten das erfüllen? WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

Da wo's weh tut

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Nackenschmerzen: Wissenschaft in der Praxis 35:05

2 years yang lalu35:05

35:05

Heute geht es um die Frage, woher kommen eigentlich chronische Nackenschmerzen und was sind die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse dazu? Wir sprechen auch über Marthas Doktorarbeit, die sich genau um dieses Thema drehte. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

Da wo's weh tut

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Motivation und Disziplin: woher kommen sie? 37:34

2 years yang lalu37:34

37:34

Heute geht es um die Frage: Motivation und Disziplin, die wir für ein körperlich bewegtes Leben brauchen: woher kommen sie? Denn wenn ich weiss was mich motiviert oder demotiviert, kann ich den inneren Schweinehund besser in Griff bekommen. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

Da wo's weh tut

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Ziel “schmerzfrei sein”: ist das genug? 34:47

2 years yang lalu34:47

34:47

Heute geht es um die Frage: Schmerzfrei sein: ist das genug? Wir betrachten Schmerzfreiheit als Ziel des Patienten aus unserer Perspektive. Warum uns das nicht reicht und was stattdessen Ziel sein könnte - hierzu mehr in der heutigen Folge. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT

Da wo's weh tut

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Wenn das Gesäß schmerzt: das Piriformis-Syndrom 34:25

2 years yang lalu34:25

34:25

In dieser Folge geht es um die Frage: Was tun, wenn das Gesäß schmerzt? Wir schauen auf das sog. Piriformis-Syndrom und fragen uns, wie dieses Schmerzsyndrom entsteht aber auch, was dagegen hilft. Dass das nicht nur Dehnungen sind und woher überhaupt das starke Bedürfnis zu dehnen kommt, das erfahrt ihr in der heutigen Folge. WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

Da wo's weh tut

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Volkskrankheit Bewegungsmangel: Warum Dranbleiben so schwer fällt. 25:50

2 years yang lalu25:50

25:50

Heute geht es um die Frage: Volkskrankheit Bewegungsmangel: Warum Dranbleiben so schwer fällt. Die KURZANTWORT für die Eiligen: Gründe für den Bewegungsmangel sind vielfältig. Die Integration der notwendigen Zeitbedarfe in den Alltag fällt schwer. Jeder braucht seine individuelle Strategie. Patentlösungen gibt es nicht. Barrieren und Bewegung: (Koh et al., 2022) Körperbild und Bewegung: (Brudzynski & Ebbenâ, 2010) Die 1%-Methode: (Clear, 2020) Literaturverzeichnis Brudzynski, L. R., & Ebbenâ, W. (2010). Body Image as a Motivator and Barrier to Exercise Participation . Clear, J. (2020). Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen (A. Tschöpe, Übers.; Deutsche Erstausgabe). Goldmann. Koh, Y. S., Asharani, P. V., Devi, F., Roystonn, K., Wang, P., Vaingankar, J. A., Abdin, E., Sum, C. F., Lee, E. S., Müller-Riemenschneider, F., Chong, S. A., & Subramaniam, M. (2022). A cross-sectional study on the perceived barriers to physical activity and their associations with domain-specific physical activity and sedentary behaviour. BMC Public Health , 22 (1), 1051. https://doi.org/10.1186/s12889-022-13431-2 WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Sport und Bewegung: wirkt das, was ich tue auf das was mir weh tut? 32:29

2 years yang lalu32:29

32:29

Heute geht es um die Frage: Sport und Bewegung: wirkt das, was ich tue auf das, was mir weh tut? Die KURZANTWORT für die Eiligen: Bewegung ist essentiell. Laut WHO bewegen wir uns deutlich zu wenig, vor allem die Kinder. Wir brauchen für Kraft und Ausdauer ein aufbauendes Training. Wenig ist besser als nichts. WHO – Global status report on physical activity 2022: https://www.who.int/publications/i/item/9789240059153 Trainingsprinzipien:, (Donath & Faude, 2020) - https://fis.dshs-koeln.de/portal/files/5331482/pp6_20_Therapie_Refresher_Trainingsprinzipien_Approval_PDF.pdf Bewegung und Psyche: (Stoll & Ziemainz, 2012) Bewegung und Schmerz: (Rice et al., 2019) Ausgleichtraining und Verletzungsprophylaxe: (Sadigursky et al., 2017) Trainierbarkeit im Alter: (Mayer et al., 2011) Literaturverzeichnis Donath, L., & Faude, O. (2020). Den Trainingsreiz richtig setzen – Refresher: Trainingsprinzipien. physiopraxis , 18 (06), 28–32. https://doi.org/10.1055/a-1158-5493 Mayer, F., Scharhag-Rosenberger, F., Carlsohn, A., Cassel, M., Müller, S., & Scharhag, J. (2011). The Intensity and Effects of Strength Training in the Elderly. Deutsches Ärzteblatt international . https://doi.org/10.3238/arztebl.2011.0359 Rice, D., Nijs, J., Kosek, E., Wideman, T., Hasenbring, M. I., Koltyn, K., Graven-Nielsen, T., & Polli, A. (2019). Exercise-Induced Hypoalgesia in Pain-Free and Chronic Pain Populations: State of the Art and Future Directions. The Journal of Pain , 20 (11), 1249–1266. https://doi.org/10.1016/j.jpain.2019.03.005 Sadigursky, D., Braid, J. A., De Lira, D. N. L., Machado, B. A. B., Carneiro, R. J. F., & Colavolpe, P. O. (2017). The FIFA 11+ injury prevention program for soccer players: A systematic review. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation , 9 (1), 18. https://doi.org/10.1186/s13102-017-0083-z Stoll, O., & Ziemainz, H. (2012). Wirkungen von Ausdauerlaufen auf psychische Parameter. In O. Stoll & H. Ziemainz, Laufen psychotherapeutisch nutzen (S. 21–28). Springer Berlin Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-05052-7_3 WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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Warum die Ursache für die Beschwerden nicht immer da liegt wo es weh tut 26:20

2 years yang lalu26:20

26:20

Heute geht es um die Frage, warum die Ursache für die Beschwerden nicht immer da liegt wo es weh tut. Die KURZANTWORT für die Eiligen unter uns: Der Bewegungsapparat ist hochkomplex: hier kommt oft ein ganzes System aus dem Lot. Beispiel: Ursache für den lockeren Ziegel am alten Haus kann ein Problem am Fundament sein. In der Übertragung auf den Bewegungsapparat als z.B. am Fuss. Da-wo’s-weh-tut ist oft nicht das ursächliche Problem. Das Beheben der Ursachen erfordert Eigenaktivitäten der Betroffenen. Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Praevention/Broschueren/Bewegungsempfehlungen_BZgA-Fachheft_3.pdf Manuelle Therapie -immer passiv?: (Cook, o. J.; Rhon & Deyle, 2021) 5 questions to ask your doctor or other healthcare provider before you get any test, treatment, or procedure: https://www.choosingwisely.org.au/resources/consumers-and-carers/5questions Leitlinie Kreuzschmerz: https://www.awmf.org/service/awmf-aktuell/nationale-versorgungsleitlinie-kreuzschmerz NSLBP: (Buchbinder et al., 2018; Clark & Horton, 2018; Hartvigsen et al., 2018) Functional Restoration: (Poiraudeau et al., 2007) Literaturverzeichnis Buchbinder, R., van Tulder, M., Öberg, B., Costa, L. M., Woolf, A., Schoene, M., Croft, P., Buchbinder, R., Hartvigsen, J., Cherkin, D., Foster, N. E., Maher, C. G., Underwood, M., van Tulder, M., Anema, J. R., Chou, R., Cohen, S. P., Menezes Costa, L., Croft, P., … Woolf, A. (2018). Low back pain: A call for action. The Lancet , 391 (10137), 2384–2388. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)30488-4 Clark, S., & Horton, R. (2018). Low back pain: A major global challenge. The Lancet , 391 (10137), 2302. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)30725-6 Cook, C. E. (o. J.). The Demonization of Manual Therapy . Hartvigsen, J., Hancock, M. J., Kongsted, A., Louw, Q., Ferreira, M. L., Genevay, S., Hoy, D., Karppinen, J., Pransky, G., Sieper, J., Smeets, R. J., Underwood, M., Buchbinder, R., Hartvigsen, J., Cherkin, D., Foster, N. E., Maher, C. G., Underwood, M., van Tulder, M., … Woolf, A. (2018). What low back pain is and why we need to pay attention. The Lancet , 391 (10137), 2356–2367. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)30480-X Poiraudeau, S., Rannou, F., & Revel, M. (2007). Functional restoration programs for low back pain: A systematic review. Annales de Réadaptation et de Médecine Physique , 50 (6), 425–429. https://doi.org/10.1016/j.annrmp.2007.04.009 Rhon, D. I., & Deyle, G. D. (2021). Manual Therapy: Always a Passive Treatment? The Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy , 51 (10), 474–477. https://doi.org/10.2519/jospt.2021.10330 WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

Da wo's weh tut

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Ist da, wo’s weh tut, immer etwas kaputt? 26:18

2 years yang lalu26:18

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Das Thema heute: Ist da, wo’s weh tut, immer etwas kaputt? Die KURZANTWORT für die Eiligen: Die Schmerzen, die wir im Bewegungsapparat spüren sind vielfältig und weisen nicht immer auf einen Schaden hin. Schmerz ist real, wird aber von jedem anders interpretiert. Symptome und auch Schmerz sollten bewusst wahrgenommen und ggf. neu interpretiert werden. Schmerzmodelle, eine Übersicht: (Gatchel et al., 2007; Gifford, 1998; Loeser, 1980; Melzack, 2001; Melzack & Wall, 1965; Moseley, 2007; Moseley & Vlaeyen, 2015; Tabor et al., 2017; Wallwork et al., 2016) Was wollen Patienten mit Beschwerden MSK: (Lim et al., 2019; Subialka et al., 2022) Nodcebo: (Benedetti et al., 2007) Fear Avoidance: (Lethem et al., 1983) Beziehung Patient-Therapeut: (Hall et al., 2010) Die Notwendigkeit von Schmerz bei der Behandlung MSK: (Smith et al., 2020) Die 1%-Methode: (Clear, 2020) Literaturverzeichnis Benedetti, F., Lanotte, M., Lopiano, L., & Colloca, L. (2007). When words are painful: Unraveling the mechanisms of the nocebo effect. Neuroscience , 147 (2), 260–271. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2007.02.020 Clear, J. (2020). Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen (A. Tschöpe, Übers.; Deutsche Erstausgabe). Goldmann. Gatchel, R. J., Peng, Y. B., Peters, M. L., Fuchs, P. N., & Turk, D. C. (2007). The biopsychosocial approach to chronic pain: Scientific advances and future directions. Psychological Bulletin , 133 (4), 581–624. https://doi.org/10.1037/0033-2909.133.4.581 Gifford, L. (1998). Pain, the Tissues and the Nervous System: A conceptual model. Physiotherapy , 84 (1), 27–36. https://doi.org/10.1016/S0031-9406(05)65900-7 Hall, A. M., Ferreira, P. H., Maher, C. G., Latimer, J., & Ferreira, M. L. (2010). The influence of the therapist-patient relationship on treatment outcome in physical rehabilitation: A systematic review. Physical Therapy , 90 (8), 1099–1110. https://doi.org/10.2522/ptj.20090245 Lethem, J., Slade, P. D., Troup, J. D., & Bentley, G. (1983). Outline of a Fear-Avoidance Model of exaggerated pain perception—I. Behaviour Research and Therapy , 21 (4), 401–408. https://doi.org/10.1016/0005-7967(83)90009-8 Lim, Y. Z., Chou, L., Au, R. T., Seneviwickrama, K. M. D., Cicuttini, F. M., Briggs, A. M., Sullivan, K., Urquhart, D. M., & Wluka, A. E. (2019). People with low back pain want clear, consistent and personalised information on prognosis, treatment options and self-management strategies: A systematic review. Journal of Physiotherapy , 65 (3), 124–135. https://doi.org/10.1016/j.jphys.2019.05.010 Loeser, J. D. (1980). Perspectives on Pain. In P. Turner, C. Padgham, & A. Hedges (Hrsg.), Clinical Pharmacology & Therapeutics (S. 313–316). Palgrave Macmillan UK. https://doi.org/10.1007/978-1-349-05952-2_34 Melzack, R. (2001). Pain and the Neuromatrix in the Brain. Journal of Dental Education , 65 (12), 1378–1382. https://doi.org/10.1002/j.0022-0337.2001.65.12.tb03497.x Melzack, R., & Wall, P. D. (1965). Pain mechanisms: A new theory. Science (New York, N.Y.) , 150 (3699), 971–979. https://doi.org/10.1126/science.150.3699.971 Moseley, G. L. (2007). Reconceptualising pain according to modern pain science. Physical Therapy Reviews , 12 (3), 169–178. https://doi.org/10.1179/108331907X223010 Moseley, G. L., & Vlaeyen, J. W. S. (2015). Beyond nociception: The imprecision hypothesis of chronic pain. Pain , 156 (1), 35–38. https://doi.org/10.1016/j.pain.0000000000000014 Smith, B. E., Riel, H., Vicenzino, B., & Littlewood, C. (2020). Elephant in the room: How much pain is ok?& WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

Da wo's weh tut

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Woher weiss ich dass es weh tut? 25:34

2 years yang lalu25:34

25:34

Heute geht es um die Frage: woher weiß ich dass es wehtut? Wobei "wehtut" als Synonym steht für "Ein Problem haben". Wir fragen uns also: was ist krank und was ist gesund? Für die Ungeduldigen hier einmal die KURZANTWORT: Die Übergänge zwischen gesund und krank sind fließend und beide Zustände sind eher die Enden einer Skala als die beiden Seiten eines Kippschalters. Man kann lernen sich zu spüren und erkennen wo man gerade steht auf der Skala, und man kann lernen zu reagieren. Das Ziel: möglichst nah an das Skalenende "gesund" zu kommen. WHO: https://www.who.int/about/governance/constitution Salutogenese: (Antonovsky, 1980) ICF: https://www.who.int/standards/classifications/international-classification-of-functioning-disability-and-health Schmerzfrei vs. befundfrei/struktur vs. Schmerz: (Jensen et al., 1994) Bedarf an Therapie weltweit: (Cieza et al., 2020) Antonovsky, A. (1980). Health, stress, and coping (1st ed). Jossey-Bass Publishers. Jensen, M. C., Brant-Zawadzki, M. N., Obuchowski, N., Modic, M. T., Malkasian, D., & Ross, J. S. (1994). Magnetic resonance imaging of the lumbar spine in people without back pain. The New England Journal of Medicine , 331 (2), 69–73. https://doi.org/10.1056/NEJM199407143310201 Cieza, A., Causey, K., Kamenov, K., Hanson, S. W., Chatterji, S., & Vos, T. (2020). Global estimates of the need for rehabilitation based on the Global Burden of Disease study 2019: A systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2019. The Lancet , 396 (10267), 2006–2017. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)32340-0 WWW.BEWEGUNGSGRADE.DE INSTAGRAM: DAWOSWEHTUT…

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