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阿鹿podcast #003 Zoey -靜修、冥想及生活當中的修煉
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Zoey 是我的好朋友，也是在個人成長課程當中一起成為其他人的教練。她是曾經是個模特、姿態老師、活動企劃、秀導、也是科學中醫的負責人。在她從中國大陸回來之後，她的靈性旅程進步飛快，她也接觸過許多的靈性療癒。在這集的Podcast裡面我們聊到許多她的經歷跟修煉所碰到的一些挑戰。如何跨過內心的障礙以及從生活中找到給自己的鍛鍊。
這集的內容有：
• 去山上靜修會做些什麼事情
• 靜修之後發現的新的想法
• 批判心念的根源 - 傲慢與自我
• 30分鐘走3公尺的行禪
• 生命當中的師傅
• 在生活當中的抗拒與愛
• Zoey 的冥想生活與每日鍛鍊
• 致幻物質與靈修
[照片] Ram Dass 桌上的照片，相框裡原本放的是布希。
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