Artwork

Konten disediakan oleh A Whole Lot of BS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh A Whole Lot of BS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Should I Shut Down: Part 7

12:15
 
Bagikan
 

Manage episode 311535914 series 3138648
Konten disediakan oleh A Whole Lot of BS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh A Whole Lot of BS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

What you do with the time that you are shut down can make or break your off season. We suggest you focus on these 4 ideas:

1. LIFT

2. Build Tissue Capacity Overhead

3. No MB Overhead or Shut Put Throws

4. 6 week program for direct shoulder/ arm strengthening

  continue reading

48 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 311535914 series 3138648
Konten disediakan oleh A Whole Lot of BS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh A Whole Lot of BS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

What you do with the time that you are shut down can make or break your off season. We suggest you focus on these 4 ideas:

1. LIFT

2. Build Tissue Capacity Overhead

3. No MB Overhead or Shut Put Throws

4. 6 week program for direct shoulder/ arm strengthening

  continue reading

48 episode

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat