Overthinking - Wenn wir unsicher sind, wie wir rüberkommen

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Bin ich egoistisch? Wirke ich zu stumpf? Nach Treffen und Gesprächen machen derartige Gedanken Eva zu schaffen. Das sei typisch für Jüngere, sagt Psychologin Katrin Rentzsch. Etwas Unempfindlichkeit kann da hilfreich sein, findet ihre Kollegin Denise Ginzburg-Marku.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:59 - Eva, macht sich im Nachgang zu Treffen und Gesprächen schon sehr detaillierte Gedanken.

00:11:47 - Katrin Rentzsch lehrt Psychologie und beschreibt jüngere Menschen als unsicherer.

00:14:41 - Psychologin Denise Ginzburg-Marku findet, dass ein bisschen Unempfindlichkeit hilfreich sein kann.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Gedankenkarussell: Wann Grübeln zur Depression wird
• Denkpause: Wie wir weniger grübeln
• Nachdenken: Was uns das Grübeln bringt

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Chapter

1. Eva, macht sich im Nachgang zu Treffen und Gesprächen schon sehr detaillierte Gedanken. (00:00:59)

2. Katrin Rentzsch lehrt Psychologie und beschreibt jüngere Menschen als unsicherer. (00:11:47)

3. Psychologin Denise Ginzburg-Marku findet, dass ein bisschen Unempfindlichkeit hilfreich sein kann. (00:14:41)