128. Break Productivo con Sumi Amaya

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Oleh Zair Torres and Zair Dali ditemukan oleh Player FM dan komunitas kami — hak cipta dimiliki oleh penerbit, bukan Player FM, dan audio langsung didapatkan dari server mereka. Tekan tombol Berlangganan untuk mendapat setiap pembaharuan di Player FM, atau salin URL feed ke aplikasi podcast lainnya.

Sé que entre hijos, trabajo, negocio, pareja, es fácil decir NO tengo tiempo para mí, pero quiero darte un NEWS FLASH!!! Si Tú no estás bien, NO podrás dar lo MEJOR a los demás. Así que tienes que dedicarte tiempo TODOS LOS DÍAS. Justo para hablarnos de self-care, qué podemos hacer para cuidarnos, te traigo una invitada mega especial. Terapeuta holística por sobre 15 años de experiencia y con ella tuve una conversación para el Break Productivo. Puedes escuchar el episodio en:

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