))
Вівці vs Додатки: що реально допоможе виспатися по-людськи?
Manage episode 313792352 series 3287573
Konten disediakan oleh Sense SuperApp. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Sense SuperApp atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Ніка Бєльська — генетик і консультантка зі сну — знає про сон якщо не все, то принаймні стільки цікавого й корисного, що встигла у співавторстві написати книгу «Коли я нарешті висплюся». Однак ми з Нікою говоритимемо не про книги, а про спеціальні застосунки для засинання, і спробуємо розібратися, чи такі вони дієві, як нам пробують їх продавати. А також позапитуємо гостю, чи є альтернативні та, можливо, більш ефективні способи висипатися. Про старих добрих овечок теж спитаємо.
P.S. Це аудіоверсія відкритого подкасту, що відбувся 4 листопада в AHUB Kyiv (вул. Ярославів Вал, 7) - креативному просторі від Альфа-Банку. Слухати повні версії розмов і ставити запитання спікерам ви можете, зареєструвавшись на наступні подкасти та лекції проекту AHUB Live, створеного Альфа-Банком і Visa.
15 episode
Bagikan
