Trening Og Pia Seeberg Åpen Journal Med Katarina Og Harald podcast

Artwork

Samfunn Helse og velvære PLAN-B Ekteskap Livsstil Forhold Bauer Media

Konten disediakan oleh PLAN-B AS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh PLAN-B AS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Åpen journal med Katarina og Harald « »
Trening og Pia Seeberg

3y ago 54:23

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh PLAN-B AS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh PLAN-B AS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Hvor stor effekt har egentlig trening på helsen? Hvor mye bør man trene? Og finnes det en medisin eller et kosthold som kan erstatte trening, men gi like god effekt? I denne episoden vil Katarina og Harald komme til bunns i helseeffekten av trening, en gang for alle. Og så kommer fysisk og mental trener, Pia Seeberg. Hun gir blant annet gode råd om hvordan man kan få fysisk aktivitet inn i hverdagen og spør hvordan hun kan bli kvitt sin avhengighet av nesespray. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

122 episode

#Samfunn #Helse og velvære #PLAN-B #Ekteskap #Livsstil #Forhold #Bauer Media

Artwork

Trening og Pia Seeberg

Åpen journal med Katarina og Harald

253 subscribers

published 3y ago

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh PLAN-B AS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh PLAN-B AS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Hvor stor effekt har egentlig trening på helsen? Hvor mye bør man trene? Og finnes det en medisin eller et kosthold som kan erstatte trening, men gi like god effekt? I denne episoden vil Katarina og Harald komme til bunns i helseeffekten av trening, en gang for alle. Og så kommer fysisk og mental trener, Pia Seeberg. Hun gir blant annet gode råd om hvordan man kan få fysisk aktivitet inn i hverdagen og spør hvordan hun kan bli kvitt sin avhengighet av nesespray. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

122 episode

#Samfunn #Helse og velvære #PLAN-B #Ekteskap #Livsstil #Forhold #Bauer Media

Все серии

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik

Dengarkan acara ini sambil menjelajah