Fühle deine Gefühle

AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.

Deine Gefühle lenken dein Leben. Manchmal überrollen sie dich. Aber warum eigentlich?

Deine Gefühle malen dir dein Bild von dir. Nur leider nehmen deine Gefühle viele Aspekte nicht mit ins Boot. Daher bekommst du ein Bild, was nicht dir entspricht.

In dieser Folge erfährst du:

👉🏼 Wie lernst du mit unangenehmen Gefühlen umzugehen?
👉🏼 Wie wichtig ist es, Gefühle zu fühlen?
👉🏼Was hilft dir aus einer Hilflosigkeit, wenn dich dein Gefühle überrollen?

Ich wünsche dir viel Spaß und Inspiration beim hören der Folge.

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Fühl dich umarmt und hab einen tollen Tag.

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