S02E11: Menikmati Hobi untuk Menjaga Kesehatan Mental
M4A•Beranda episode
Manage episode 343982324 series 3144073
Konten disediakan oleh Bersegi Pandang. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Bersegi Pandang atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! This post is dedicated to celebrate the World Mental Health Day 2020. Salah satu yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan menikmati hobi, melakukan hal-hal yang membuat perasaan senang, rileks, semangat, dan sebagainya. Mari simak obrolan @prayoganyoman dan @uttup yang membahas tentang bagaimana menikmati hobi bisa setidaknya mengeliminasi beban-beban yang ada di pikiran, sehingga hari-hari berat pun bisa dilalui. Selamat mendengarkan!
…
continue reading
23 episode