Artwork

Konten disediakan oleh Bethan Sayed. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Bethan Sayed atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Fitness saved my life when I struggled with depression. Hear about what I did and how I coped.

13:57
 
Bagikan
 

Manage episode 341923050 series 3202892
Konten disediakan oleh Bethan Sayed. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Bethan Sayed atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
I had depression in my early 30s fitness and running changed my World forever. Listen to my experience of battling depression and how fitness is so important to my every day life.
  continue reading

23 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 341923050 series 3202892
Konten disediakan oleh Bethan Sayed. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Bethan Sayed atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
I had depression in my early 30s fitness and running changed my World forever. Listen to my experience of battling depression and how fitness is so important to my every day life.
  continue reading

23 episode

Todos os episódios

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat