Le chaud et le froid : comment ces contrastes peuvent booster notre bien-être ?
MP3•Beranda episode
Manage episode 453939423 series 2093314
Konten disediakan oleh Radio France and France Bleu. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Radio France and France Bleu atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
durée : 00:33:34 - Bienvenue chez vous 1ère partie - De l'exposition au froid à la pratique de la méthode Wim Hof, Émilie Sainte-Cluque, naturopathe, nous éclaire sur la manière dont ces pratiques influencent la circulation sanguine, renforcent notre système immunitaire et nous apportent de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental.
…
continue reading
23 episode