Artwork

Konten disediakan oleh Katie Sturino. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katie Sturino atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Coping in a crisis

43:08
 
Bagikan
 

Manage episode 258933892 series 2653482
Konten disediakan oleh Katie Sturino. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katie Sturino atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

How do you stay informed without spiraling into a pit of helplessness? How do you let yourself feel your feelings without letting them take control of your whole day? How do you ease the transition to remote work? What is everybody doing on instagram live?

With all of the anxiety and uncertainty around COVID-19, Katie hops on the phone with her friend Ryan Dziadul to check in on how he’s doing in New York City, and therapist Anviksha Kalscheur to discuss some of the best coping practices.

You can follow Anviksha at @solchicago

You can follow Ryan at @extraextrastyle

You can follow Katie on Instagram at @katiesturino and @megababe.

  continue reading

45 episode

Artwork

Coping in a crisis

Boob Sweat With Katie Sturino

22 subscribers

published

iconBagikan
 
Manage episode 258933892 series 2653482
Konten disediakan oleh Katie Sturino. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katie Sturino atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

How do you stay informed without spiraling into a pit of helplessness? How do you let yourself feel your feelings without letting them take control of your whole day? How do you ease the transition to remote work? What is everybody doing on instagram live?

With all of the anxiety and uncertainty around COVID-19, Katie hops on the phone with her friend Ryan Dziadul to check in on how he’s doing in New York City, and therapist Anviksha Kalscheur to discuss some of the best coping practices.

You can follow Anviksha at @solchicago

You can follow Ryan at @extraextrastyle

You can follow Katie on Instagram at @katiesturino and @megababe.

  continue reading

45 episode

Alle Folgen

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat