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#7 Soul fitness meditación
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Yo he fundado el ,,SOUL FITNESS,, para ayudarte a entrenar tu MENTE y tu parte ESPIRITUAL. Esto es un programa online en donde yo todos los Sábados doy un Taller/Webinario live , hablo de temas de desarrollo personal, espiritual, te ayudo a mantener hábitos para ayudarte a crecer espiritualmente y poder controlar tu mente, tus pensamientos. Doy ejercicios, intenciones para la semana y estamos en contacto a travez de la ,,Community,, para ayudarnos los uno a los otros, para estar en contacto continuo co esta energía elevada y para apoyarnos mutuamente. A travez de mi experiencia personal sé lo importante de permanecer en estas prácticas y hábitos y sentirse apoyada en ello.
SOUL FITNESS te va ayudar a realizar muchos cambios en tu vida!!
En este episodio vas a oir una de las meditaciones que dí en mi primer SOU FITNESS
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Sandra Suárez
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