))
Managing workplace stress - Audrey Kan - Clinical Psychologist
Manage episode 374364363 series 2801599
Konten disediakan oleh Kareline V/D Linden & Darice Solognier, Kareline V/D Linden, and Darice Solognier. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Kareline V/D Linden & Darice Solognier, Kareline V/D Linden, and Darice Solognier atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Stress di trabao ta affecta nos tur na un momento of otro.
Scucha nos conversacion cu Audrey unda e ta splika acute stress y chronic stress, y con pa maneja esaki miho.
- Con pa identifica si bo ta sufri di stress cronico of cu bo trahando den un environment toxico.
- Con Stress cronico ta affecta bo curpa ?
- Con stress cronico por yega na burnout , depression of ansiedad
- Importance di mindfulness
154 episode
Bagikan
