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Smart Travel: Upgrade Your Getaways

1 Cash or Miles? The 2025 Points Valuations That Could Change How You Travel 42:36
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Get fresh NerdWallet data on what your points and miles are really worth in 2025 — and why the answer might change how you book travel. Should you take a $650 flight voucher or 32,500 miles? How much are your points and miles actually worth? Hosts Sally French and Meghan Coyle break down the latest NerdWallet valuations to help you make smarter redemption choices. But first, they cover the week’s biggest travel headlines, including Southwest Airlines’ new partnership with EVA Air, Frontier’s companion certificate promotion and status match, and JetBlue opening up award bookings with Condor Airlines. Then, travel Nerd Craig Joseph joins Meghan to discuss NerdWallet’s latest airline, hotel, and credit card point valuations, with tips and tricks on comparing loyalty programs, maximizing transfer partners, and deciding when cash is more valuable than points. They also discuss the impact of devaluations, how close-in bookings can save you points, and why premium cabins can sometimes offer outsized redemption value. Plus: Craig’s hot take on airport lounges. Card benefits, terms and fees can change. For the most up-to-date information about cards mentioned in this episode, read our reviews: Is the Frontier Airlines World Mastercard Worth Its Annual Fee? https://www.nerdwallet.com/article/travel/is-the-frontier-airlines-world-mastercard-worth-its-annual-fee Citi Strata Credit Card Review: Solid Rewards for No Annual Fee https://www.nerdwallet.com/reviews/credit-cards/citi-strata Citi Double Cash Review: A Solid Choice for Everyday Spending https://www.nerdwallet.com/reviews/credit-cards/citi-double-cash Citi Custom Cash Card Review: Low-Maintenance 5% Cash Back https://www.nerdwallet.com/reviews/credit-cards/citi-custom-cash Citi Strata Premier: Big Rewards Across Top Spending Categories https://www.nerdwallet.com/reviews/credit-cards/citi-strata-premier Is the New Alaska Atmos Summit Card Worth a $395 Annual Fee? https://www.nerdwallet.com/article/travel/is-the-alaska-airlines-atmos-summit-card-worth-its-annual-fee Resources discussed in this episode: Airline Miles vs. Cash Calculator https://www.nerdwallet.com/article/travel/calculator-should-you-book-a-flight-with-cash-or-miles How Much Are Travel Points and Miles Worth in 2025? https://www.nerdwallet.com/article/travel/airline-miles-and-hotel-points-valuations Want even more tips and tricks to get the most out of your travel dollars? Subscribe to TravelNerd , our free newsletter designed to help you crack the code on spending less on your travel. In this episode, the Nerds discuss: points and miles valuation, airline miles value, hotel points value, credit card points value, Southwest EVA Air partnership, Frontier Companion Certificate, JetBlue Condor award booking, Citi American Airlines transfer, Amex Membership Rewards value, Capital One points value, Bilt points value, Hyatt points value, Hilton points value, Marriott points value, Wyndham points value, IHG points value, Alaska miles value, JetBlue points value, American Airlines miles value, United miles value, Southwest points value, Virgin Atlantic miles value, ANA miles value, Avianca LifeMiles value, best way to use Amex points, best way to use Citi points, best way to use Capital One points, use cash or points for flights, last minute award flight value, premium cabin redemption value, economy flight points value, airline devaluation, hotel point devaluation, cash vs points travel booking, when to transfer credit card points, how to maximize travel rewards, and NerdWallet points and miles calculator. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Caseritas
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Una nueva mirada a la cotidianidad desde la comunidad, la ternura y la espiritualidad. Para poder imaginarnos juntas el futuro, nos anclamos en el presente con fe. Isidora Urzúa explora, junto a la participación del Caserimos Unido, las panelistas y las entrevistadas, la medicina que está surgiendo en medio de la oscuridad. ¡Adelante, confiadas y alegres!
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×La semana más pesada de la que se haya tenido conciencia. Realmente: marzo nos hizo concha. Así es que surfeamos la ola con nuestro Charlie, con la Manu de Zona Libre de Alcohol, y con la cantante nacional I.O, que nos presenta su nuevo EP.
Junto a Claudia Aldana empezamos el verdadero marzo del Caseritas, con una participación en televisión que te sorprenderá.
C
Caseritas
Reflexionamos sobre el Día Internacional de La Mujer, pensando en las propias contradicciones y en lo que viene para el futuro del feminismo. Recibimos a Karin Lowick para hablar sobre Astrología para Niños, y nos visitó Paola Mechak, @mamajuridica, para presentarnos su libro de ayuda legal a mujeres y madres.…
Junto a Paola Molina reflexionamos sobre los nuevos medios de comunicación, la auto exigencia, los celos y la envidia, como oportunidades de sanación.
El programa empieza su sexta temporada, reflexionando sobre lo que se viene. Para eso, Jimena Zuñiga (@astroalmica), se conecta desde Puerto Varas para contarnos sobre esta Luna Llena, Saturno y Plutón en este mes de marzo 2023.
C
Caseritas
1 Último Viernes de Desmadre de la temporada 45:26
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Junto a Natasha Toledo, nuestra matrona feminista, hablamos sobre los cuidados del verano, la diferencia entre infección urinaria e infección vaginal, y muchos más temas de cuidado veraniego de nuestra vulva.
Hablamos de todo junto a Claudia Aldana en nuestro último jueves delicioso de la temporada!!! Spoiler: después de todo lo que ha pasado, por fin Claudia Aldana pudo llorar. Descubre cómo poniéndole play!
C
Caseritas
1 Miércoles de Caserismo Hardcore y buenas conversaciones 44:59
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Cómo partir de cero con las finanzas propias? Cómo evitar caer en los mismos errores? Hablamos de organizar la casa junto a Diana de Fintual. Y luego recibimos a Maria Camila Sanjinés y Tatiana Andrade, autoras colombianas del libro sobre maternidad, Vida Láctea.
Junto a Pao Molina y Charlie hablamos del famoso ghosting, de desaparecer a un vínculo y en vez de decir lo que quieres. Has ghosteado a alguien?
C
Caseritas
Junto a Gabriela Flores y Jime Zúñiga (@astroalmica) hablamos del cielo del verano, de Shakira y de la era de acuario que ya casi empieza.
C
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Junto a Natacha Toledo, nuestra Matrona Feminista, y Sophia Rojas Estay de Orgasmica.cl, hablamos de endometriosis, un mal silencioso y mal diagnosticado.
Hablamos de Shakira. Es todo lo que necesitas saber. Shakira y Claudia Aldana, y el Caserismo unido dando su opinión sobre el despechado tema que sacó la colombiana.
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Junto a Benja Walker hablamos de dedicar canciones de amor y después sufrir cuando las escuchas. Recibimos tus propias canciones de amor dedicadas y resignificadas, y nos emocionamos al sentir la inmortalidad del amor.
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Hablamos sobre madurar, comunicarse, y quizás decidir que cambiamos de opinión con respecto a un vínculo, y ahora querer una relación abierta. Sobre este tema hablamos junto a Paola Molina y Eleonora Aldea.
Junto a Gabriela Flores y Yeimy Navarro hablamos de canalización animal y OVNIS.
C
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Y Charlie! Nuestra amada Claudia Aldana está enferma, así es que junto al equipo hablamos de las expectativas 2023 con las series y películas que se vienen.
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Nos preparamos con lecturas góticas y sensuales para el verano, junto a la antropóloga y guionista Berna Labourdette. Y recibimos a Karin Lowick para entender la Luna Llena en Cáncer de este jueves.
Empezamos el 2023 contestando tus preguntas junto a Paola Molina. Ponle play porque quizás contestamos una pregunta que también es para ti.
Terminamos el año hablando sobre Canalizacion y guías espirituales junto a Alejandra Del Río, mirando hacia el 2023 y despidiéndonos del 2022 con agradecimiento.
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Junto a Claudia Aldana evaluamos lo mejor y lo peor del año, desde el aprendizaje y las nuevas metas, escuchando las historias del Caserismo.
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Caseritas
1 Miércoles de Caserismo Hardcore y Abrazo al alma 47:16
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Menyukai47:16
Hablamos sobre el camino que cuesta más de lo que pensábamos, junto a Fiorela Squadritto de Fundación Fënn. Y nos visita Jimena Zuñiga para contarnos sobre las energías disponibles para el próximo año según la astrología.
C
Caseritas
Junto a Paola Molina y a la psicóloga y consteladora familiar, Carolina Arce, hablamos de los Padres que no quieren cambiar. Además, una gran historia sobre infidelidad en redes sociales.
C
Caseritas
Junto a Gabi Flores y Consuelo Ulloa, desgranamos final de año en el cielo, entendemos lo que se viene y te aconsejamos cómo enfrentarlo.
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1 Viernes de Desmadre y Matrona Feminista 45:42
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Menyukai45:42
Seguimos explorando el misterio femenino de la menstruacion, hoy hablando de alteraciones menstruales y lo que significan.
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Lo intentamos de todo corazón. Junto a Claudia Aldana intentamos darle un sentido a todo y encontrar el espíritu navideño.
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1 Miércoles de Caserismo Hardcore Laboral 59:02
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Menyukai59:02
Recibimos tus historias de acoso laboral, y las conversamos con el abogado Esteban Palma, y la psicologa Constanza del Río.
Recibimos a Pedro Piedra para hablar de música, crianza, pandemia y más. Además junto a a Paola Molina reflexionamos sobre navidad y sus exigencias.
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Junto a Cote Junemann, canalizadora nacional, conversamos sobre el 2022, sobre el año “aspa del tiempo”, que nos mató a todos la fantasía. Y nos cuenta, junto a los guías, que el próximo año será de claridad.
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Con el regreso de la farándula esta semana, de pronto el programa se dio cuenta que hay un salto al pasado en este momento. Un diciembre difícil y noventero, reflexionado junto a Claudia Aldana.
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1 Miércoles de Caserismo Hardcore y Consciente 48:48
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Menyukai48:48
Desde la Feria Artesanal UC nos acompaña Gloria Huanca, artesana textil aymara, para inspirarnos a una nueva forma de ver los regalos de navidad. Luego hablamos de Alimentación Integrativa con Paola Salazar, para entender las frutas de verano y cómo consumirlas.
Junto a Pili Valencia y Paola Molina hablamos de metas cumplidas y no cumplidas, de duelo y Sanacion, de todas esas cosas que nos llegan a final de año.
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C
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Conversamos con esta sabia bruja nacional, sobre lo que se viene con el año de la liebre de agua para el 2023.
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1 Miércoles de Caserismo Hardcore y el Viejito Pascuero 50:53
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Menyukai50:53
Programa no apto para niños!!! Junto a Emilia Aguilera, psicóloga infantil, hablamos sobre el chantaje emocional detrás del viejito pascuero, y lo que ocurre cuando lo usamos para criar.
Junto a Paola Molina hablamos de mascotas y crianza, de la responsabilidad de tener a una criatura bajo tu cuidado y de cómo puede afectar la dinámica familiar.
C
Caseritas
Empezamos el primer lunes de diciembre con nuestra cuenta regresiva anual. Hoy revisamos los números que nos marcaron, y los que se vienen, junto a la numerologa Camila Golzio, y por supuesto nuestra panelista amada Gabriela Flores.
C
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Para las Caseritas que este fin de semana quieren que las lleven al V.I.P, llega este programa sobre ovular, qué es y cómo se siente, junto a la matrona feminista, Natasha Toledo. Además conversamos con Josefa Cortes, creadora de Palpa, sobre el autoexamen mamario. Un gran programa para terminar la semana!…
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1 Miércoles de Caserismo Hardcore y Organización del hogar 51:19
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Menyukai51:19
Junto a Diana Palacios de Fintual, hablamos de conocimiento financiero y cómo organizar tus ahorros. Además nuestra querida panelista Faby Orrego, responde tus preguntas de plantas, transplantes y bichos que se comen tus plantas en la noche.
C
Caseritas
Junto a Paola Molina leemos tus historias de amor, y con Charlie seguimos procesando los dichos de Cecilia Bolocco.
Junto a Gabriela Flores comentamos sobre animales y sus extraños comportamientos en círculos, algo que ha sido registrado en distintos lugares del mundo.
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1 Viernes de Desmadre y Premenstrualidad 51:13
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Menyukai51:13
Junto a nuestra Matrona Feminista, Natasha Toledo, nos tiramos un piquero al utero, para entender qué es sano y qué nos está queriendo mostrar nuestro ciclo menstrual sobre nuestra salud.
Junto a Claudia Aldana reflexionamos sobre la gordofobia de Cecilia Bolocco y lo que significó para toda una generación, después de sus dichos en instagram sobre dejar de comer.
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1 Miércoles de Caserismo Harscore y Mujeres Balcanes 46:27
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Menyukai46:27
Conversamos con la bruja y escritora Eve Cazenave, sobre su nuevo libro “Hijas de la Luna”. Y desde Valparaíso conocemos la música de Casandra Paz, mientras el Caserismo Unido nos cuenta las buenas noticias que ha traído esta Luna Nueva.
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Paola Molina nos visita en el estudio, para hablar de cuando saliste pillade. Además recibimos a nuestra querida psicóloga Pili Valencia para hablar sobre dónde ponemos nuestra atención, para poder crear y sanar.
Junto a Gaby Flores hablamos de ritualizar la vida de manera auténtica: matrimonios, funerales, titulaciones. Cómo nos apropiamos de los momentos importantes en tiempos modernos.
C
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Hablamos de la Luna y su influencia en nuestras vidas. Para eso invocamos a la Matrona Feminista, Natasha Toledo, y luego a la astróloga Karin Lowick para hablar de la Luna.
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Sobre ser cuidadora, sobre generar un impacto, sobre perros, gatos, pajaritos y tenencia responsable. Conversamos mientras esperamos a la Claudia, y escuchamos una entrevista a Gepe por Pedropiedra y viceversa.
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Es momento de hacerse cargo, y para eso hablamos de ahorrar, de compartir cosas positivas y de aportar divulgando el cambio de paradigma.
Hablamos de sororidad y libertad para sentir nuestra pena en toda su dimensión. Sobre duelo con mascotas, sobre vida y muerte, hablamos con la psicóloga Coni Martínez y nuestra Paola Molina.
C
Caseritas
Junto a Charlie y al eco de la Chiri Clau leemos tus datos Caserita y le ponemos bueno con tremenda música y buena onda. Adelante confiadas y alegres que se viene un buen fin de semana!
“La humildad es cualidad del Burro”, decía la abuelita de la Isi. Por eso hoy hacemos un llamado a creerse el cuento. Junto con Claudia Aldana hablamos de maternidades luminosas, de sanacion de la propia infancia a través de la crianza, en un emocionante programa sobre darlo todo.
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1 Miércoles de Caserismo Hardcore y frío 48:16
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Aprovechamos la lluvia y el frío para hablar con nuestra Caserita honoraria Faby Orrego, para saber cómo ayudar a nuestras plantitas con tanto cambio de clima. Y luego recibimos a María Jesús Mera para hablar de moda en tiempos de crisis climática.
Hablamos sobre ahorrar con Gepe, si, en serio. Hablamos sobre el futuro, los hijos, la plata. Todo gracias a nuestro auspiciador Fintual. Además junto a Paola Molina hablamos de infidelidad en tiempos modernos, y sobre cómo mandar una nude.
Esta semana nos toma fuerte el eclipse de Luna Llena en Tauro, por lo que nuestra panelista Karin Lowick nos acompaña para explicarnos cómo viene la cosa y qué podemos hacer para aprovechar el momento. .
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¿En que momento te diste cuenta que ya estás viejo? Fue el k-pop, el trap, fue twich o tik tok? Buena musica y risas junto a Charlie para terminar la semana.
¿Dónde se va la libido a veces? Es por los anticonceptivos? Es carga mental o simple falta de comunicación en la pareja? Teorizamos con el Caserismo Unido, y nos conectamos cortito por telefono con Claudia Aldana.
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1 Miercoles de Caserismo Hardcore y Autocuidado 46:17
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Hoy entregamos herramientas para poder fluir en tiempos difíciles. Hacemos una meditación junto a la caserita psicologa Natalia Praus, y conversamos con la experta en sueño infantil Pamela Labatut, para hablar sobre autocuidado y maternidad.
Conocemos la historia de una Caserita y sus amigas, asustadas porque una de ellas lleva una relacion abusiva hace cinco años, y no escucha sus consejos. Paola Molina y Raffa Digirolamo, nos ayudan a ayudar a nuestras amigas que no pueden cortar el abuso.
Jime Zuñiga (@astroalmica) y Gabriela Flores, conversan sobre esta temporada de eclipses y te aconsejan sobre cómo transitarla. Hablamos del duelo con nuestras mascotas, y lo que se viene durante noviembre.
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Caseritas
Leemos tus mails, datos caserita, escuchamos buenisima musica como siempre, y recibimos a nuestra Adorisi, que nos cuenta más sobre BTS y su descanso.
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Junto a Claudia Aldana que se conecta desde el norte del pais, hablamos de santos populares y cementerios regionales, en búsqueda de la identidad chilena.
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1 Miércoles de caserismo hardcore especial eclipses 47:29
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Junto a Consuelo Ulloa (@miauastral) analizamos los tránsitos de la próxima temporada de eclipses, te enseñamos a verlos en tu carta y reflexionamos sobre el panorama actual (editado)
Junto a Pao Molina leemos tus historias de amor, hacemos seguimiento a una gran historia del pasado, y conversamos sobre este nuevo aniversario del 18 de octubre.
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Revisamos los tres videos que se hicieron virales durante el fin de semana, con distintos avistamientos a lo largo de nuestro país. Ademas, nuestra Gabriela Flores nos explica todo sobre los Iluminati, los reptilianos y los extraterrestres que viven entre nosotros.
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Caseritas
1 Viernes de Desmadre y Conversaciones Bacanes 47:35
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Junto a Verónica Barriga de Atacama Records conversamos sobre lo humano y lo divino, las artes y su rol social, el cambio de paradigma en la musica, y lo que estará sucediendo con su nueva editorial Hijas del Ritmo. Ademas leemos tus datos caserita de la semana!
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Caseritas
El cambio de paradigma nos afecta a todes en todas las profesiones. Hoy hablamos de les profesores porque celebran su día, mientras Claudia Aldana se conecta desde Iquique con Una Escuela para Todos. Leemos los mails de caseritas profesoras con sus angustias, esperanzas y proyecciones de futuro
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Caseritas
1 Miércoles de caserismo hardcore laboral 49:10
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En el capítulo de hoy conversamos sobre teletrabajo y derechos de cuidadores con Verónica Campino de Arriba Mamás Chile. Además, Pili Valencia nos hace un coaching sobre la mentalidad empredendora que necesitas para llegar al 2023.
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Junto a Paola Molina leemos algunas historias que habían quedado pendientes de la semana pasada. Consejos para jotear sin intimidar, analizando violencia financiera y aconsejando relaciones largas.
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Conocemos el proyecto CÖI, Mafiosas y "She Moves Us" de Puma, en un viernes relajado, con datos caserita, panoramas y conciertos.
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Junto a Claudia Aldana hablamos de las noticias del momento: las Spice Girls se comieron, si, allá por los noventa. Ademas Claudia nos cuenta todo sobre el perrito Don Luis Apolo de Osorno, que acaba de obtener su estatua, tras 21 años en el centro de la ciudad. Esto y mas, para que le pongas play!
C
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1 Miercoles de Caserismo Hardcore y Castigos 50:46
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Junto a la psicologa infantil Emilia Aguilera hablamos de Castigos y Premios, herramientas obsoletas en la crianza respetuosa. Ademas nos visitan desde Fundación Nuestros hijos para contarnos sobre colecta digital anual 2022.
Junto a Paola Molina y a la psicóloga Carolina Arce, abordamos el proceso de sanación de un aborto, hablamos de constelaciones familiares, y de poner límites a la pareja. Capitulo imperdible!
En un nuevo capitulo con tus historias de Ouija, hablamos de fantasmas, demonios, magia y espiritismo, pero tambien de gatos, Daddy Yankee y mas! Junto a Gaby Flores.
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1 Viernes de Desmadre y Nuevos Artistas 45:23
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Conversamos con Celeste Shaw sobre su nuevo disco "Gracias por lo malo", y nuestra Adorisi nos cuenta la agenda K-popera de final de año, que estará muy nutrida en Chile. Ademas, los clásicos #DatoCaserita para apoyar los emprendimientos!
Encrespado de pestañas, solarium, crianza respetuosa, Brad Pitt, la pierna de Angelina Jolie, y mas, en este nuevo programa junto a nuestra querida Claudia Aldana.
C
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Hablamos junto a Chofi Love sobre la triada Solabarrieta, De la Fuente, Pinilla y entendemos un poco mejor esta revelación de hombres infieles. Ademas, la Caserita Macarena Vergara, doctora en biología molecular, nos explica lo que está pasando con Júpiter y el asteroide bombardeado por la Nasa.
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Hacemos un especial espontáneo: "Depresión". Cómo saber que estoy deprimida, que necesito terapia, que necesito farmacos? Conversamos junto a Pao Molina con la psicóloga Constanza Martinez y contestamos tus dudas de salud mental.
Empezamos la semana con un programa de Luna Nueva, para que fijemos nuevos objetivos y cerremos historias con antiguos vinculos. Recibimos a la astrologa Jimena Zuñiga para hablar del cielo.
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Salimos adelante con un programa entretenido junto a nuestra querida Chiri, quien viene a hablarnos de series para sanar y tirar para arriba
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Junto a Claudia Aldana intentamos hablar de la primavera, y lo logramos un poco igual. Pero de ahi nos fuimos el resto del programa para conversar sobre los medios, el periodismo, la tele, la radio y el insomnio que genera la crisis de medios actual.
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1 Miercoles de Caserismo Hardcore y Corazon Abierto 50:57
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Fluimos junto a Charlie, hablamos del momento politico, de las esperanzas y miedos que tenemos. Ademas celebramos el trabajo de Eduardo Rey, mejor conocido como Stephen King, en su cumpleaños 75.
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Se hace lo que se puede, y a pesar de haberle puesto de todo, el show debe continuar: junto a Paola Molina hablamos de la Carga Mental, de tener que preocuparse de todo.
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Caseritas
Esperamos todo el programa que llegara la Claudia pero no llego. Mientras tanto con Charlie escuchamos canciones de Beyoncé, hablamos de los bailes, de la carga mental, de los papás en los shows de les niñes. Pero principalmente dijimos: ya basta de estupideces!!!!
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1 Miércoles de caserismo hardcore y muerte 53:41
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Menyukai53:41
Recibimos tus historias de duelo, pérdida y superación para dar paso a la conversación con Simón Engel, creador del movimiento positivo de la muerte
Junto a Pili Valencia hablamos de las etapas del duelo, la resiliencia y la autocritica. Ademas junto a Paola Molina, leemos tus historias de desamor.
Junto a Gaby Flores comentamos las noticias del fin de semana, y recibimos tus historias paranormales. Hoy: nuevos mitos y leyendas urbanas chilenas, mas alla del Tue Tue.
Ponemos música para lidiar con el momento, y asi tiramos para arriba juntes. Datos Caseritas, Picnic Elektronik, y Karin Lowick nos explica esta Luna Llena y Mercurio Retrogrado.
C
Caseritas
Nos anticipamos a Mercurio Retrogrado con Claudia Aldana conectada por celular, se escucha bien, se escucha mal. No se sabe si la Reina falleció o quien la va a suceder. Otro dia en el planeta tierra.
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1 Miercoles de Caserismo Hardcore y Orden 50:10
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Menyukai50:10
Junto a La Contadora te contamos sobre tener una cuenta corriente, en que hay que fijarse y otras dudas financieras. Ademas seguimos lidiando con la pena.
Seguimos elaborando lo sucedido junto a Paola Molina y tus mails de pena. Ademas nos visita el astrólogo Alvaro Norambuena para presentarnos su nuevo libro "Tu mapa Astral".
Se hizo lo que se pudo, lo dimos todo, y perdimos. Ahora, cómo seguir adelante? Nos abrazamos junto al Caserismo Unido, para recordar que lo importante es no soltarnos.
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Junto a Abogada responde y a Chofi Love, reflexionamos por última vez entorno al proceso constituyente, desde el Estallido Social, al Plebiscito de Salida. Vamos con todo!
Junto a Claudia Aldana abrimos el corazon al maximo. Hablamos de nuestras razones para aprobar, de nuestros miedos, de la Soa Michelle, de las amigas tomando once, y todas las razones que tenemos para aprobar.
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1 Miercoles de Caserismo Hardcore y Mindfulnes 52:48
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Menyukai52:48
En este capitulo abrimos el whatsapp para saber por qué vas a votar, qué es lo que te motiva. Además, la psicóloga y caserita Natalia Praus nos explica qué es el Mindfulness y hacemos un pequeño ejercicio de respiracion para lidiar con el estrés de este final de temporada.
Como que queremos hablar del tema y como que lo evadimos. Asi es la vida misma: insomnio, amores, astrologia y sexualidad. De todo un poco, como siempre. Con Raffa Digirolamo en un contacto fallido, y luego con Paola Molina leyendo tus historias de diferencia de edad.
Hemos logrado mucho, cada une de nosotres en nuestras vidas. Ya no somos los mismos, y eso hay que reconocerlo, agradecerlo, abrazarlo. En este programa miramos el vaso mitad lleno para enfrentar el final de temporada de esta serie llamada Chile. Junto a Cata Donze hablamos sobre manifestar, y luego Gaby Flores y Jimena Zuñiga nos ayudan a mirar los astros de la semana con perspectiva.…
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Junto a Adorisi conocemos la historia activista de los k-popers, y Abogada Soltera Responde nos aclara dudas sobre el sistema de salud y pensiones en la nueva Constitución.
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Junto a Claudia Aldana hablamos del experimento del pisco Capel, que nos llevo a reflexionar sobre cambiar, ser las mismas, y estar orgullosxs de quienes somos.
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1 Miercoles de Caserismo Hardcore y la Ilusión de la Primavera 54:27
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Esta cambiando el clima, y tu cuerpo lo sabe. Y las plantas tambien. Por eso hoy nos enfocamos en lo que nos entrega la Tierra, para hablar de Detox junto a la Health Coach Paula Araya, y de plantas y sus cuidados en esta epoca, junto a biologa Faby Orrego.
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