Offline dengan aplikasi Player FM !
119. Overthinking. Jak uwolnić się od ciągłej analizy?
Manage episode 397470588 series 3451216
O moich sposobach na overthinking, czyli jak radzę sobie z przymusem ciągłej analizy.
Odcinek powstał przy współpracy reklamowej z marką BookBeat, czyli aplikacją do słuchania audiobooków i czytania e-booków. 📖 W odcinku polecam książkę Melissy Urban "Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym", którą możecie odsłuchać w aplikacji BookBeat. 🎧 Z kodem CHOCIAZBY lub rejestrując się z tego linku: https://bit.ly/bookbeat_spotify_chociazby otrzymacie 40h darmowego słuchania audiobooków przez 60 dni okresu próbnego, jeśli zarejestrujecie się DO KOŃCA STYCZNIA 🗓️ Od lutego kod uruchomi darmowy pakiet Basic na miesiąc. Dodatkowe informacje: 1. Rejestracja odbywa się przez stronę, a słuchanie w aplikacji na telefonie. 2. Do rejestracji potrzebne jest podpięcie karty płatniczej, ale po darmowym miesiącu można bez problemu odpiąć ją w ustawieniach i nie przedłużać subskrypcji.
Miłego słuchania!
_______ W odcinku wspominam o serialu animowanym "Headspace. Przewodnik po medytacji". _______
Mój Instagram: https://instagram.com/chociazby/
135 episode
Manage episode 397470588 series 3451216
O moich sposobach na overthinking, czyli jak radzę sobie z przymusem ciągłej analizy.
Odcinek powstał przy współpracy reklamowej z marką BookBeat, czyli aplikacją do słuchania audiobooków i czytania e-booków. 📖 W odcinku polecam książkę Melissy Urban "Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym", którą możecie odsłuchać w aplikacji BookBeat. 🎧 Z kodem CHOCIAZBY lub rejestrując się z tego linku: https://bit.ly/bookbeat_spotify_chociazby otrzymacie 40h darmowego słuchania audiobooków przez 60 dni okresu próbnego, jeśli zarejestrujecie się DO KOŃCA STYCZNIA 🗓️ Od lutego kod uruchomi darmowy pakiet Basic na miesiąc. Dodatkowe informacje: 1. Rejestracja odbywa się przez stronę, a słuchanie w aplikacji na telefonie. 2. Do rejestracji potrzebne jest podpięcie karty płatniczej, ale po darmowym miesiącu można bez problemu odpiąć ją w ustawieniach i nie przedłużać subskrypcji.
Miłego słuchania!
_______ W odcinku wspominam o serialu animowanym "Headspace. Przewodnik po medytacji". _______
Mój Instagram: https://instagram.com/chociazby/
135 episode
Semua episode
×Selamat datang di Player FM!
Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.