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Il ciclismo ti fa davvero bene?

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Il nostro è uno sport meraviglioso.
Ci permette di scoprire paesaggi meravigliosi, di condividere esperienze con amici, di sentirci bene e mantenerci in forma
E a differenza di molti altri sport più "traumatici" ci permette di pedalare per molti anni, senza temere infortuni e problemi di vario tipo...anzi migliorando la nostra salute.
Ma è davvero così?
Oppure c'è un lato oscuro del ciclismo amatoriale che sottovalutiamo?
Scopri il libro che svela il metodo TrainEvolution:
https://www.trainevolution.com/libroebook-trainevolution-offerta/
  continue reading

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