REDIFF / La meilleure façon de déconnecter cet été

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4M ago 14:50

MP3•Beranda episode

Cet été, vous allez enfin vraiment déconnecter... En vous accordant des moments de SILENCE !

Je me rends régulièrement compte que je sature mon environnement d’informations, et notamment de bruit ambiant. Musique, podcasts, vidéos YouTube, séries, documentaires : tout est bon pour occuper mon esprit et remplir le silence. Pourtant, cette saturation fatigue, m’empêche de réfléchir et de m’ennuyer, bref de me ressourcer - et de recharger aussi ma créativité.

Si vous êtes dans le même cas, que vous restiez au travail ou que vous partiez en vacances, cet épisode est fait pour vous.

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108 episode

#CLOCLO CLUB #Féminisme #Arts #Société #Culturisme