Artwork

Konten disediakan oleh Crystal Sparks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Crystal Sparks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

174. Twelve Steps to Burnout

17:26
 
Bagikan
 

Manage episode 364798201 series 2285999
Konten disediakan oleh Crystal Sparks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Crystal Sparks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

No one plans to live a life in a cycle of burnout, but many of us find ourselves in one. The twelve steps of burnout will help you recognize whether you're on the way to rest or burnout!

  1. Compulsion to prove yourself
  2. "Work Harder" mentality
  3. Neglecting your needs
  4. Displacement of conflicts
  5. Revision of values
  6. Denial of emerging problems
  7. Withdrawal
  8. Obvious behavior changes
  9. Depersonalization
  10. Inner emptiness
  11. Depression
  12. Burnout

My hope is that this podcast helps grow your faith and equips you to accomplish your dreams and goals!
Follow me on Instagram
Follow me on Facebook
Follow me on TikTok

  continue reading

180 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 364798201 series 2285999
Konten disediakan oleh Crystal Sparks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Crystal Sparks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

No one plans to live a life in a cycle of burnout, but many of us find ourselves in one. The twelve steps of burnout will help you recognize whether you're on the way to rest or burnout!

  1. Compulsion to prove yourself
  2. "Work Harder" mentality
  3. Neglecting your needs
  4. Displacement of conflicts
  5. Revision of values
  6. Denial of emerging problems
  7. Withdrawal
  8. Obvious behavior changes
  9. Depersonalization
  10. Inner emptiness
  11. Depression
  12. Burnout

My hope is that this podcast helps grow your faith and equips you to accomplish your dreams and goals!
Follow me on Instagram
Follow me on Facebook
Follow me on TikTok

  continue reading

180 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat