Artwork

Konten disediakan oleh Daniel Robson-Petch. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Daniel Robson-Petch atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

The Benefits Of Volume Training Before Xmas

6:42
 
Bagikan
 

Manage episode 221940597 series 2404702
Konten disediakan oleh Daniel Robson-Petch. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Daniel Robson-Petch atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
How should you train before Christmas? Usually this time of year consists of eating, drinking and sitting down. In this podcast we will discuss the importance of amping up the volume in your training. This will stimulate adaptations for increasing lean muscle growth and decreasing your fat mass. Plus! you will hear about how to find your FREE 4 week program and added meal guide to get yourself into shape before xmas.
  continue reading

8 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 221940597 series 2404702
Konten disediakan oleh Daniel Robson-Petch. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Daniel Robson-Petch atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
How should you train before Christmas? Usually this time of year consists of eating, drinking and sitting down. In this podcast we will discuss the importance of amping up the volume in your training. This will stimulate adaptations for increasing lean muscle growth and decreasing your fat mass. Plus! you will hear about how to find your FREE 4 week program and added meal guide to get yourself into shape before xmas.
  continue reading

8 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat