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The Icelandic Art of Intuition with Hrund Gunnsteinsdóttir | 307 40:34

17 hari yang lalu40:34

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We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary (InnSæi: The Power of Intuition), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Antevisão ao GP do Mónaco 54:41

2 hari yang lalu54:41

54:41

O Principado do Mónaco volta a recebera F1 com glamour. Quem leva vantagem? Red Bull e Max Verstappen ou a McLaren com Lando Norris e Oscar Piastri?Com João Amaral, Lourenço Beirão da Veiga, João Carlos Costa e moderação de Óscar Góis.

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Análise ao GP da Emilia-Romagna 1:01:44

5 hari yang lalu1:01:44

1:01:44

A ultrapassagem de Max Verstappen a Oscar Piastri em Tamburello foi o primeiro passo para a vitória do Neerlandês. O resultado da Ferrari e de Hamilton no 1.º GP em Itália a pilotar para a Scuderia, a demora na tomada de decisões. O resultado de Alex Albon e o piloto "mais azarado do mundo com os Safety Car". Análise de Nuno Pinto, Lourenço Beirão da Veiga e João Carlos Costa, com moderação de Óscar Góis.…

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Antevisão ao GP da Emilia-Romagna 44:36

9 hari yang lalu44:36

44:36

As equipas trazem atualizações para Ímola, Colapinto estreia-se pela Alpine e há ainda memórias reveladas relativamente aos 75 anos de história da F1. João Carlos Costa, João Amaral, Miguel Roriz e Lourenço Beirão da Veiga antecipam aquela que será a primeira corrida de Formula 1 na Europa em 2025.

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Análise ao GP de Miami 1:00:45

19 hari yang lalu1:00:45

1:00:45

O fim de semana perfeito (em pontuação) para a McLaren e para Oscar Piastri. As batalhas com Max Verstappen e o fim de semana de George Russell, Alex Albon, Carlos Sainz e Kimi Antonelli. Sem esquecer, o "chá" da Scuderia Ferrari.

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Análise à Qualificação Sprint de Miami 32:15

22 hari yang lalu32:15

32:15

Analisamos a sprint pole de Kimi Antonelli, o P2 de Oscar Piastri e o P3 de Lando Norris. Com a ajuda de João Amaral, Lourenço Beirão da Veiga, João Carlos Costa e moderação de Óscar Góis.

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Antevisão ao GP de Miami 55:23

22 hari yang lalu55:23

55:23

Sem Max Verstappen, que chegou mais tarde ao circuito, fazemos a antevisão ao 6.º Grande Prémio da Temporada.Ivan Domingues é nosso convidado e ajuda-nos a lançar o 2.º fim de semana de Sprint da temporada, no qual a McLaren parece continuar a ter vantagem para com a concorrência.A polémica do Alínea B e as palavras de George Russell e de Lewis Hamilton.…

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Análise ao GP da Arábia Saudita 1:09:05

5 weeks yang lalu1:09:05

1:09:05

A penalização a Max Verstappen foi justa ou injusta? Partimos para a análise ao momento na curva 1 com a ajuda de Nuno Pinto, Henrique Chaves, João Amaral e João Carlos Costa. Os erros de Lando Norris, o pódio de Charles Leclerc e muito mais, neste episódio do DAZN F1 Debrief.

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Antevisão ao GP da Arábia Saudita 49:44

5 weeks yang lalu49:44

49:44

É um dos temas do momento: Max Verstappen de saída da Red Bull? Na antevisão ao GP da Arábia Saudita, João Amaral, Lourenço Beirão da Veiga e João Carlos Costa analisam as declarações do campeão mundo. O momento de Lando Norris e Oscar Piastri, os limites de Jeddah e o jet lag, neste episódio do DAZN F1.…

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Análise ao GP do Bahrain 55:51

6 weeks yang lalu55:51

55:51

Oscar Piastri tornou-se no primeiro piloto a vencer 2 GP na temporada de 2025, ficando a apenas três pontos de Lando Norris no Mundial de Pilotos.A corrida de George Russell, de Charles Leclerc e Lewis Hamilton, sem esquecer o corridaço de Pierre Gasly, Esteban Ocon, Ollie Bearman e o fim de semana para esquecer de Max Verstappen.Com Nuno Pinto, João Amaral, Henrique Chaves, João Carlos Costa e Óscar Góis.…

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Antevisão ao GP do Bahrain 49:17

6 weeks yang lalu49:17

49:17

Pilotos e equipas regressam a um circuito que bem conhecem e onde estiveram há sensivelmente um mês.A antevisão ao 4.º GP da temporada, e à batalha entre Lando Norris e Max Verstappen, McLaren e Red Bull, sem esquecer Ferrari e Mercedes.

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Análise ao GP do Japão 54:04

7 weeks yang lalu54:04

54:04

Esmiuçamos a vitória de Max Verstappen em Suzuka, a 4.ª consecutiva em terreno nipónico para o 4x Campeão do Mundo. A estratégia da McLaren, o fim de semana de Tsunoda, e a análise à corrida de Kimi Antonelli, George Russell, Lewis Hamilton e Charles Leclerc.

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Antevisão ao GP do Japão 52:48

7 weeks yang lalu52:48

52:48

A estreia de Yuki Tsunoda com a Red Bull domina a conversa de antevisão ao GP do Japão, 3.ª etapa do Mundial de Formula 1.As declarações de Tsunoda, Lawson, Verstappen, Norris, Piastri, Hamilton e Leclerc a antever o fim de semana em Suzuka.

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Análise ao GP da China 57:20

9 weeks yang lalu57:20

57:20

Análise à vitória de Oscar Piastri no GP da China, ao momento da McLaren. O pódio de George Russell, a Red Bull e Max Verstappen, as desclassificações de Lewis Hamilton, Charles Leclerc e Pierre Gasly, entre outros temas.Com Nuno Pinto, Henrique Chaves, João Carlos Costa e moderação de Óscar Góis.

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Antevisão ao GP da China 45:53

9 weeks yang lalu45:53

45:53

Será que a McLaren chega mais forte do que toda a concorrência ao Circuito Internacional de Shanghai? A análise às palavras de Lando Norris, Oscar Piastri, Max Verstappen, George Russel, Charles Leclerc e Lewis Hamilton.O não caso de Hamilton com Adami, o possível congelar dos regulamentos de motor em 2026 e muito mais, com João Amaral, João Carlos Costa, Henrique Chaves e moderação de Óscar Góis.…

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Análise ao GP da Austrália 57:15

10 weeks yang lalu57:15

57:15

Lando Norris alcançou, na Austrália, a 5.ª vitória da carreira. Num Grande Prémio cheio de peripécias, o britânico superiorizou-se a Max Verstappen.

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Faz sentido continuar com o Drive to Survive? 54:48

11 weeks yang lalu54:48

54:48

Desde 2019 que o Drive to Survive é um dos ex-líbris das temporadas de Formula 1. Sete temporadas depois, faz sentido continuar com o formato? Qual o impacto na audiência da F1? Que outros documentários e séries fazem parte deste quotidiano?Junta-te ao debate com Nuno Pinto, Henrique Chaves e Óscar Góis.…

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Teremos maior equilíbrio entre 1.º e 2.º pelotão? 31:44

11 weeks yang lalu31:44

31:44

Com os atuais F1 a chegarem praticamente ao limite do desenvolvimento, será que 1.º e 2.º pelotão se aproximam em 2025?

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Quem devem ser os pilotos da Cadillac? 31:16

12 weeks yang lalu31:16

31:16

Desde 2017 que o Mundial de F1 não tinha uma 11.ª equipa, algo que vai voltar a acontecer em 2026, com a entrada da Cadillac. Quem poderão ser os pilotos e o Team Principal?

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Lançamento da Pré-Temporada 41:35

13 weeks yang lalu41:35

41:35

Os Testes de Pré-Temporada começam quarta-feira no Circuito Internacional do Bahrain. Para antever os três dias de trabalho, a conversa de João Amaral, Henrique Chaves, João Carlos Costa, Nuno Pinto e Óscar Góis.

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Doohan a quem doer! 48:41

13 weeks yang lalu48:41

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O que é que se passa na Alpine, onde Jack Doohan parece estar “a prazo”? As respostas e as perspectivas para os novatos de 2025, onde se inclui o campeão de F2 e F3 Gabriel Bortoleto.

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O que esperar de Hamilton na Ferrari? 46:02

13 weeks yang lalu46:02

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Depois de 7 títulos com motores Mercedes, Lewis Hamilton decidiu abraçar uma nova fase na carreira. Terá sido a escolha certa? Conseguirá vencer um oitavo título e tornar-se o mais titulado de sempre?

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Quem é Kimi Antonelli? 34:39

13 weeks yang lalu34:39

34:39

É um dos cinco rookies da temporada de 2025, por muitos comparados a Max Verstappen. Será mesmo que Kimi Antonelli é o “the next champion”?

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