Artwork

Konten disediakan oleh Anne Claessen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Anne Claessen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

NomadStrong: Achieving Health and Fitness Anywhere as a Digital Nomad

31:36
 
Bagikan
 

Manage episode 402733635 series 3005142
Konten disediakan oleh Anne Claessen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Anne Claessen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

How to stay healthy on the move? Remote personal trainer Marlon is back on the podcast to share his secrets for a sustainable, healthy nomad life.
Tune in for strategies to remain 'adventure ready,' adapting workouts to any situation, and creating sustainable eating habits that travel with you.
Connect with Marlon:

Connect with Anne:

  continue reading

Chapter

1. NomadStrong: Achieving Health and Fitness Anywhere as a Digital Nomad (00:00:00)

2. Healthy Digital Nomad Lifestyle (00:00:02)

3. Importance of Health and Fitness Consistency (00:10:47)

4. Fitness Flexibility and Nomad Strong (00:16:11)

226 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 402733635 series 3005142
Konten disediakan oleh Anne Claessen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Anne Claessen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

How to stay healthy on the move? Remote personal trainer Marlon is back on the podcast to share his secrets for a sustainable, healthy nomad life.
Tune in for strategies to remain 'adventure ready,' adapting workouts to any situation, and creating sustainable eating habits that travel with you.
Connect with Marlon:

Connect with Anne:

  continue reading

Chapter

1. NomadStrong: Achieving Health and Fitness Anywhere as a Digital Nomad (00:00:00)

2. Healthy Digital Nomad Lifestyle (00:00:02)

3. Importance of Health and Fitness Consistency (00:10:47)

4. Fitness Flexibility and Nomad Strong (00:16:11)

226 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat