))
Stressreduktion durch bewusstes Lenken der Aufmerksamkeit
Manage episode 310061196 series 3035202
Konten disediakan oleh Thomas Gelmi. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Thomas Gelmi atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Stress entsteht vor allem dadurch, wie Situationen bewertet werden. Und das können wir durch eine ganzheitliche Aufmerksamkeit steuern.
…
continue reading
16 episode
Bagikan
