))
#98: Első lépés a változás felé: Hogyan alakíts ki tartósan egészséges szokásokat? (webinár felvétel)
Manage episode 459142537 series 2824576
Konten disediakan oleh Rudnay-Peters Krisztina. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rudnay-Peters Krisztina atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Az "Első lépés a változás felé" egy webinár felvétele, ahol arról beszélek, hogyan alakíthatunk ki egészséges szokásokat, és hogyan építhetjük be őket a mindennapjainkba. Egyszerű, 4 lépéses módszert mutatok, amit bárki könnyedén követhet. Ha szeretnél változtatni az életeden, de nem tudod, hogyan kezdj neki, ez a podcast neked szól!
Egészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással segítünk álmaid és sikereid megvalósításában. Tagságoddal minden hónapban nyereménysorsoláson vehetsz részt.
Prémium Életvezetés Nőknek Klub: A középkorú nők egészségének kulcsa: Közös, élő edzések, étrendek, főző workshopok, szakmai előadások, személyre szabott célkitűzés, hétvégi meditáció, kérdések és válaszok minden héten, hogy közösen érjük el a céljaidat.
-------------------------------
FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
98 episode
Bagikan
