))
Active ageing
Manage episode 441445015 series 3490135
Konten disediakan oleh radiocafé. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh radiocafé atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Beszélgetőpartnerem Szloboda Éva, aki Egyiptomból jelentkezik. Éva az ottani versenyaerobik válogatott szövetségi kapitánya, és egyben a hazai IWI Nemzetközi Fitnesziskola active ageing és szenior torna képzésének szakmai vezetője. A műsor témája az active ageing, vagyis az aktív idősödés. Beszélgetésünkben szó lesz arról, hogy mit tehetünk magunkért, a jóllétünkért az idősödés közeledtével. Természetesen kitekintünk a határainkon túlra is, hogy hogyan állnak a világ különböző népei, pl. az Egyiptomban vagy éppen a Kék Zónákban élők a mozgáshoz és az aktív idősödés megéléséhez.
59 episode
Bagikan
