#51 - Krieg in Europa: Was tun gegen Sorgen und Ängste, Michael Bogus?

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3y ago 13:17

MP3•Beranda episode

Im Gespräch mit dem Psychologen Michael Bogus über Strategien gegen Sorgen und Ängste

In dieser Folge erfahrt ihr:

Welchen Einfluss unser Nachrichten- und Medienkonsum auf die Entstehung von Ängsten haben kann
Wie man merkt, dass Sorge und Angst Überhand nehmen
Praktische Tipps und Tricks zum Gegensteuern bei sich selbst und im Umfeld

Unser Gast Michael Bogus ist Diplom-Psychologe bei Nord-Kurs, einem Unternehmen der TÜV NORD GROUP.

Bei Fragen und Anregungen könnt ihr unseren Gast hier erreichen: Per E-Mail: mbogus@nord-kurs.de

Weitere Infos über Nord-Kurs: https://www.nord-kurs.de/home/

TÜV NORD GROUP-Website: https://www.tuev-nord-group.com/de/startseite/

Podcastfolge #50: Wie trägt Team-Arbeit zur mentalen Gesundheit bei, Tiana-Christin Schuck? https://www.tuev-nord.de/explore/de/entdeckt-erklaert-erzaehlt/folge-50-wie-traegt-team-arbeit-zur-mentalen-gesundheit-bei-tiana-christin-schuck/

Weitere spannende Themen rund um Digitalisierung & Co. im Online-Magazin #explore: https://www.tuev-nord.de/explore/de/

Was tun gegen die Panik? https://www.tuev-nord.de/explore/de/erklaert/coronavirus-was-tun-gegen-die-panik/

Kerstin Herter: Die Stimme gegen digitalen Stress https://www.tuev-nord.de/explore/de/erkundet/steckbrief-kerstin-herter-stressfreidigital/

Forschen für ein langes und gesundes Leben https://www.tuev-nord.de/explore/de/entdeckt/forschen-fuer-ein-langes-und-gesundes-leben/

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