Energie d'été - Rendez-Vous en Terre Intérieure

Esperluette, à l'écoute du Vaucluse

Konten disediakan oleh Marie-Cécile Drécourt. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Marie-Cécile Drécourt atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

2y ago 10:04

MP3•Beranda episode

ÉNERGIE D’ÉTÉ : RÉVEILLER LE CŒUR

L’énergie de l’été appelle au mouvement, à la circulation. L’organe de cette saison est le COEUR. Il régule la circulation sanguine : le sang -propulsé par les battements du cœur- est transporté dans les vaisseaux sanguins du corps entier, dans les muscles, dans les tendons.

C’est une énergie d’action, une invitation à la vitalité et à la spontanéité.

Observez les jardins l’été : les plantes prospèrent, la végétation est luxuriante, la lumière est partout.

Pour célébrer la saison estivale, je vous propose un pranayama -une respiration consciente- pour réveiller le cœur.

Il est inspiré du Kundalini des saisons de Marion Sebih

-----------------------

Retrouvez Rendez-vous en terre intérieure sur sa page Facebook et Instagram

Pour les malentendant.e.s, cet épisode est entièrement rectranscrit sur mon blog ou sous-titré sur ma chaîne Youtube

Tous les épisodes d'Esperluette sont sur : www.esperluette-podcast.fr - Instagram - Facebook et sur toutes les applis de podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapter

1. Passez l'ntroduction (00:01:05)

267 episode

#Société #Vaucluse #Podcloud #Positif #Suis MarieCécile Drécourt #Voyage #Théâtre #Arts #Projets