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El Viral - Las alteraciones del sueño en la cuarentena
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En esta nueva etapa de la humanidad ha cambiado todo… hasta cuánto dormimos… hacerlo poco o mucho no necesariamente significa que lo hagamos bien. La escritora francesa Françoise Sagan decía que la felicidad consiste en gozar de buena salud, en dormir sin miedo y despertarnos sin angustia, así que escúchalo, muy probablemente escucharnos sea la solución a tus problemas.
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