))
دویدن راهی به سوی تندرستی - رحیم قهرمانی
Manage episode 319596257 series 3312751
Konten disediakan oleh Hassan Mousavi. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Hassan Mousavi atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
گفتگو با رحیم قهرمانی، مربی دو استقامت،
رکورد دار دو یکصدکیلومتر و رکورد دار طناب زنی در یک ساعت ایران.
موضوع صحبت درباره دو استقامت، فواید دویدن، راهکارهایی برای شروع دویدن
به‌علاوه کلی مطلب آموزنده دیگه که پیشنهاد می‌کنم تا آخر گوش بدید.
=====
دو مطلب کامل و مفید درباره دویدن
:
- تمام آن چیزی که برای ورزش دویدن به آن نیاز دارید
=====
لطفا پادکست زیتمه را به دوستانتون معرفی کنید
=====
ویدئو این گفتگو در یوتیوب
=====
حامی این قسمت فروشگاه اینترنتی نارمُشک
=====
از زیتمه حمایت کن
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 episode
Bagikan
