#065 8a.pl - Klaudia Buczek. Dieta wspinacza
MP3•Beranda episode
Manage episode 322167094 series 2900761
Konten disediakan oleh 8a.pl. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh 8a.pl atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Nie od dziś wiadomo, że osoby aktywne fizycznie oraz sportowcy są grupą o szczególnych potrzebach żywieniowych, które wynikają ze zwiększonego zapotrzebowania na składniki energetyczne, budulcowe oraz regulujące. Jest to związane nie tylko z samą ich aktywnością, ale również z koniecznością regeneracji organizmu. Posłuchajcie Klaudii Buczek jak powinna być prowadzona dieta wspinacza.
…
continue reading
85 episode