Да ядем ли преди тренировка или не? - Weekly еп.19
Manage episode 315108734 series 3234133
🤔Да ям ли преди тренировка? 🍰Какви са ползите при това да се храним преди тренировка? 😋Какви храни да включим? 🍴Какви са ползите от тренировките на гладно?
🎧Отговорите на тези въпроси ще търсим днес в 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching)!
🎧Приятно слушане!
64 episode