))
Episode 12 - The Power of Appreciation قدرت قدردانی
Manage episode 239415262 series 2465955
Konten disediakan oleh hellitalk. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh hellitalk atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
سلام سلام ، تو این اپیزود میخوام براتون از قدردانی بگم! اول ازینجا شروع میکنم که چرا "قدر دانی" انقدر مهمه و اثرش بر زندگی ما و سلامت روحی و جسمی مون چیه. بعد براتون توضیح میدم که چرا ما انسانها ارزش داشته هامون رو نمیدونیم. براتون از سندروم قدرندونستن ، مکانیزم حساسیت زدایی و پدیده تطبیق با محیط می گم تا متوجه بشین قدردان نبودن ما از کجا آب میخوره. نهایتا هم این اپیزود رو با یه تعدادی نکته و راهکار تموم میکنم.
تو این اپیزود مرسن از "پادکست آن" صدای مهمان شده و براتون از یه تجربه کاری مرتبط با قدردانی میگه. من هم شمارو به یه چالش سی روزه قدردانی دعوت میکنم! اگه تصمیم گرفتین تو این چالش شرکت کنید از #قدردان_باشیم استفاده کنید تا من هم بتونم پستهاتون رو پیدا کنم.
اسپانسر این اپیزود پادکست هلی تاک سافتلن هست. برای اظلاعات بیشتر درباره کمپین تابستونی سافتلن ازتون دعوت میکنم به صفحه اینستاگرام
@Softlanclub
سربزنید.
در تولید این اپیزود از محتوای کتاب قدرت قدردانی از مایک رابینز الهام گرفتم ولی چون کتاب رو سالها پیش خوندم قسمت خاصی تو ذهنم نبوده که رفرنس بدم. آخر این اپیزود از سخنرانی دنزل واشنگتن و فردی استفاده کردم که میتونید اینجا بهش دسترسی پیدا کنید.
56 episode
Bagikan
