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32. Écouter les signaux intérieurs avec Nadia McMahon
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Qu'est-ce que je dois mettre en place pour me sentir mieux?
C'est la question que s'est posée mon invitée, Nadia McMahon pour se sentir mieux.
Le sport l'a amené à se dépasser de toutes sortes de façons, même à faire une reconversion professionnelle et devenir entraineure privé à 38 ans!
Qu'est-ce que c'est inspirant!
Mais attend, ce n'est pas tout! Elle avait un grand rêve: Celui de terminer un marathon.... ce qui était presqu'impossible... puisque les bénévoles voulaient l'arrêter.
Elle a dit non. Déterminée à le finir, même seule et sans médaille!
Et tu vas sûrement trouver drôle sa grosse décision prise en courant!
Inspirante Nadia !
Merci d'impacter le monde!
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Karine Champagne est l'animatrice du podcast Impacter le monde
Sa zone de génie: Mettre en lumière le message des entrepreneur.e.s
Elle donne aussi des formations en habileté de communication, storytelling et en questions.
Karine est aussi l'auteure du best seller La poussière peut attendre vendu à 10 000 exemplaires.
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Chapter
1. Transformation À Travers La Santé Mentale (00:00:00)
2. Le Défi Du Marathon (00:14:29)
3. Le Pouvoir Du Mouvement (00:25:50)
4. Plaisir Et Mouvement (00:35:19)
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Bagikan
