Artwork

Konten disediakan oleh IMAMUPSI Nasional. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh IMAMUPSI Nasional atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Tips Tidur Berkualitas

6:16
 
Bagikan
 

Manage episode 339179660 series 3280235
Konten disediakan oleh IMAMUPSI Nasional. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh IMAMUPSI Nasional atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Dari survey kecil-kecilan yang dilakuin admin IMAMUPSI di instagram, ternyata masih banyak Sobat IMAMUPSI yang masuk kriteria kualitas tidur yang buruk yaa. Memangnya gimana cara tahu kualitas tidur kita baik atau buruk?

Yuk, simak penjelasan lengkapnya di sini. Kita juga bakal spill tips tidur no ngantuk ngantuk di siang hari, loh. Semoga podcast ini bisa membantu teman-teman sekalian supaya tidurnya bisa lebih berkualitas dan anti ngantuk ngantuk ya.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imamupsiid/message
  continue reading

6 episode

Artwork

Tips Tidur Berkualitas

IMPODCAST

published

iconBagikan
 
Manage episode 339179660 series 3280235
Konten disediakan oleh IMAMUPSI Nasional. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh IMAMUPSI Nasional atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Dari survey kecil-kecilan yang dilakuin admin IMAMUPSI di instagram, ternyata masih banyak Sobat IMAMUPSI yang masuk kriteria kualitas tidur yang buruk yaa. Memangnya gimana cara tahu kualitas tidur kita baik atau buruk?

Yuk, simak penjelasan lengkapnya di sini. Kita juga bakal spill tips tidur no ngantuk ngantuk di siang hari, loh. Semoga podcast ini bisa membantu teman-teman sekalian supaya tidurnya bisa lebih berkualitas dan anti ngantuk ngantuk ya.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imamupsiid/message
  continue reading

6 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat