3 razones por las que no somos constantes

JMVILLARMEA: Productividad Personal y de Equipos

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2+ y ago 13:35

M4A•Beranda episode

Decir que al cerebro le gusta lo nuevo no lo explica todo. En realidad, al cerebro le gustan las recompensas y asocia lo nuevo con ellas. Cuando sucede algo inesperado que no es negativo, tu cerebro se inunda de dopamina

La anticipación de la recompensa suele ser lo que impulsa nuestras decisiones cuando fijamos un objetivo por primera vez

En resumen, mientras el cerebro se siente cómodo con lo predecible, también disfruta de las cosas nuevas, gratificantes y fáciles, en general, pero… esto contradicen las conductas necesarias para ser efectivo,

¿Qué puedes hacer para superar estos deseos contrarios a la efectividad? Vamos a averiguarlo.

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José María

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