#5 - Optimoitu työpäivä with Jukka Joutsiniemi & Motivaatiomies
MP3•Beranda episode
Manage episode 216206559 series 2251022
Konten disediakan oleh Jussi Venäläinen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jussi Venäläinen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Miten luoda fiksu ja optimoitu työpäivä? Aiheina aamurutiinit, työn tauotus ja rytmitys, treenaaminen, palautuminen, vapaa-aika ja iltarutiinit.
47 episode