Le sentiment d’imposteur 2e partie – La partie invisible qui l’alimente

Let it be, le podcast de méditation

Ce nouvel épisode de podcast est la suite logique du précédent. Nous allons parler du sentiment d’imposteur, mais cette fois vu sous la lunette sociale en montrant que ce sentiment (ou syndrome selon le degré avec lequel il vous terrasse) est en fait tributaire de la façon dont la femme est traitée dans la société : elle y est historiquement conditionnée pour ne jamais se sentir assez, pour avoir une mauvaise estime d’elle-même, pour penser que tout est de sa faute (sauf son succès!) pour ne pas avoir conscience qu’elle mérite plus, pour être toujours au service de l’autre. Ainsi, après avoir rappelé les éléments de réflexion du dernier podcast sur les solutions personnelles (intra personnelles) pour contrer ce sentiment, nous irons dans une explication systématique (c’est-à-dire environnementale ou sociétale) qui explique la mainmise de ce sentiment d’infériorité chronique de la femme. Pour l’illustrer, je vous lis un passage du dernier livre de Mona Chollet « Réinventer l’amour » ; un passage qui peut paraître incongru puisqu’il traite de violence conjugale, mais qui est très éclairant aussi pour le monde du travail. C’est un podcast un peu plus engagé… que voulez-vous, il en faut ! Dans cet épisode, je vous parle aussi de mon nouveau cours pour apprendre à méditer « méditer concrètement ». Si vous souhaitez être sur la liste d’attente, c’est ici https://letitbemeditation.com/cours-de-meditation/ Et bien sur, pour ceux qui sont déjà formés en méditation et qui souhaiteraient désormais partager la sagesse de la pleine conscience, il reste 5 places pour ma formation de leader de méditation en janvier 2022. Pour prendre connaissance du contenu du cours et postuler, c’est ici ! https://letitbemeditation.com/services/formation-de-professeur-de-meditation-pleine-conscience/ Ma nouvelle / ancienne page sur le rôle des animaux sur notre santé mentale (si je sujet vous intéresse) https://www.facebook.com/Equideus/ Ce podcast est sujet à de nombreux échanges, alors n’hésitez pas à m’écrire ! A bientôt ! Marie Eve Pour me suivre sur les réseaux sociaux www.letitbemeditation.com www.facebook.com/letitbemeditation www.instagram.com/letitbemeditation https://www.linkedin.com/in/marieevelecine/