Artwork

Konten disediakan oleh Lexus X VERSE. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lexus X VERSE atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

EP45 | 黃惠如:生活價值的建構方案

31:39
 
Bagikan
 

Manage episode 321113421 series 2961772
Konten disediakan oleh Lexus X VERSE. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lexus X VERSE atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

「先照顧好自己的身體,謝謝過去的一切,好好呼吸、吃飯、睡覺,之後會有閃閃發亮的自己。」前雜誌總編輯黃惠如,因為工作開始接觸瑜珈,並在辭職後前往印度取得瑜珈師資證照,累積20年的瑜珈資歷。從呼吸、動作到思考,黃惠如認為,自己透過瑜珈重新找回與身體的連結,並反思生活的意義。本集,黃惠如將分享從瑜珈上獲得的體悟,以及新作《活好》背後的故事。


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

94 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 321113421 series 2961772
Konten disediakan oleh Lexus X VERSE. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lexus X VERSE atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

「先照顧好自己的身體,謝謝過去的一切,好好呼吸、吃飯、睡覺,之後會有閃閃發亮的自己。」前雜誌總編輯黃惠如,因為工作開始接觸瑜珈,並在辭職後前往印度取得瑜珈師資證照,累積20年的瑜珈資歷。從呼吸、動作到思考,黃惠如認為,自己透過瑜珈重新找回與身體的連結,並反思生活的意義。本集,黃惠如將分享從瑜珈上獲得的體悟,以及新作《活好》背後的故事。


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

94 episode

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat