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Pequena meditação - Relaxa, Enraiza e Limpa
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Nesta meditação vais usar um exercício de visualização que te vai ajudar a relaxar, enraizar o teu corpo à energia da Terra e Limpar a tua mente.
Uma prática que te leva numa viagem para que encontres alguma Paz e tranquilidade num mundo que corre.
Permite-te parar.
Sentir e apenas estar.
Grata
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