Artwork

Konten disediakan oleh Rob Mason. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rob Mason atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Mindset Lessons from a 100 Mile Ultra Marathon - for You

53:41
 
Bagikan
 

Manage episode 445779760 series 3362526
Konten disediakan oleh Rob Mason. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rob Mason atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode I unpack the events of a recent 100 mile (162km) race so you can apply the lessons and improve your mindset leading into your next race - whatever distance it may be.

I ran the Hume and Hovell 100 Miler last weekend and will share the mindset strategies and techniques I drew on leading up to and during the race.

Join me for a free live webinar on running mindset on 23rd October 2023. Simply email me at robmason.run@gmail.com to reserve a spot.

Join the Rob Mason Runs Facebook Group:

https://www.facebook.com/groups/1921857798263861

Instagram:

https://www.instagram.com/robmasonruns/

Facebook:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100089043347091

  continue reading

62 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 445779760 series 3362526
Konten disediakan oleh Rob Mason. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rob Mason atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode I unpack the events of a recent 100 mile (162km) race so you can apply the lessons and improve your mindset leading into your next race - whatever distance it may be.

I ran the Hume and Hovell 100 Miler last weekend and will share the mindset strategies and techniques I drew on leading up to and during the race.

Join me for a free live webinar on running mindset on 23rd October 2023. Simply email me at robmason.run@gmail.com to reserve a spot.

Join the Rob Mason Runs Facebook Group:

https://www.facebook.com/groups/1921857798263861

Instagram:

https://www.instagram.com/robmasonruns/

Facebook:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100089043347091

  continue reading

62 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat