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Wird sich mein Leben jemals ändern?
Manage episode 457624689 series 2880291
Gerade in der Zeit zwischen den Jahren, wenn die Tage ruhiger sind und wir zurückblicken, kann das Gefühl der Einsamkeit oder Frustration besonders stark sein. In dieser Folge verspreche ich euch jedoch, dass es Hoffnung gibt – und sie beginnt genau bei euch.
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📅 Sonntag, 12.01., von 10 bis 15 Uhr 🎟️ Sichere Dir Dein Ticket hier: www.missiontraummann.de
🚀 Starte jetzt Deinen Weg zur großen Liebe! 💕
Worum es in dieser Folge geht:
- Spezielle Zeit zwischen den Feiertagen und Einladung zur Reflexion Emotionale Herausforderungen bei Singles
- Gefühle der Müdigkeit, Enttäuschung und Frustration
- Das Warten auf Veränderung und die Sehnsucht nach Liebe und Partnerschaft
- Das Bedürfnis, sich selbst besser zu verstehen und zu schätzen
Selbstreflexion und positive Einstellung
- Regelmäßige Reflexion ohne Selbstkritik
- Bedeutung der Wertschätzung eigener Erfolge und Mut
- Vermeiden der dauerhaften Selbstkritik und ihren Auswirkungen
Identitätsfindung und Selbstkonzept
- Die Internalisierung negativer Selbstbilder
- Die Herausforderung, positive Veränderungen zu akzeptieren
- Die notwendige Bereitschaft zur Selbstveränderung und Offenheit gegenüber neuen Erfahrungen
Praktische Schritte zur Veränderung
- Die Macht der kleinen Schritte und kontinuierlichen Fortschritts
- Verantwortung für das eigene Leben übernehmen
- Bedeutungsvolle Fragen stellen: „Was jetzt?“ statt „Warum?“
Stärkung des Selbstwertgefühls
- Freundschaft, Akzeptanz und Liebe zu sich selbst fördern
- Die Wichtigkeit eigener Zufriedenheit und Freude im Alltag
- Den Fokus auf die eigene Person und deren Entwicklung richten
Mentale Übung und Affirmation
- Ein Beispiel-Mantra zur Stärkung des Selbstvertrauens
- „Ich lasse los, was mir nicht dient.“
- „Ich öffne mein Herz für das, was kommt.“
- „Ich vertraue darauf, dass mein Weg mich zu dem führt, was ich brauche.“
Brief an das zukünftige Selbst
- Anleitung für das Schreiben eines Briefs an das zukünftige Ich
- Reflexion über Wünsche und Ziele für das kommende Jahr
- Dankbarkeit und Anerkennung für zukünftige Handlungen und Entscheidungen
Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden!
Seminare und Events: https://ninadeissler.de/termine Bücher von Nina: https://amzn.to/2GZZhNx "> https://amzn.to/2GZZhNx
Danke für Deine https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de ">Bewertung auf iTunes >>>
Folge mir: Instagram: @nina.deissler
Facebook: https://facebook.com/ninadeisslercoaching ">Nina Deißler Coaching
Chapter
1. Intro (00:00:00)
2. Nina Deißler hilft mit Liebe, Selbstvertrauen, Dating. (00:00:39)
3. Hör auf zu verurteilen, wertschätze Erreichtes. (00:06:37)
4. Selbstkritik verstärkt innere Leere und Bedürftigkeit. (00:07:54)
5. elbstwahrnehmung beeinflusst persönliche Identität und Verhalten. (00:11:20)
6. Übernimm Verantwortung, frag: "Was jetzt?" statt "Warum?". (00:16:32)
7. Finde dich selbst, dann folgt die Liebe. (00:19:38)
8. Du bist genug, Veränderungen kommen, glaube daran. (00:24:56)
362 episode
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Gerade in der Zeit zwischen den Jahren, wenn die Tage ruhiger sind und wir zurückblicken, kann das Gefühl der Einsamkeit oder Frustration besonders stark sein. In dieser Folge verspreche ich euch jedoch, dass es Hoffnung gibt – und sie beginnt genau bei euch.
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Selbstreflexion und positive Einstellung
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- Bedeutung der Wertschätzung eigener Erfolge und Mut
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Identitätsfindung und Selbstkonzept
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- Die Herausforderung, positive Veränderungen zu akzeptieren
- Die notwendige Bereitschaft zur Selbstveränderung und Offenheit gegenüber neuen Erfahrungen
Praktische Schritte zur Veränderung
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- Verantwortung für das eigene Leben übernehmen
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Stärkung des Selbstwertgefühls
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- Die Wichtigkeit eigener Zufriedenheit und Freude im Alltag
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Brief an das zukünftige Selbst
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1. Intro (00:00:00)
2. Nina Deißler hilft mit Liebe, Selbstvertrauen, Dating. (00:00:39)
3. Hör auf zu verurteilen, wertschätze Erreichtes. (00:06:37)
4. Selbstkritik verstärkt innere Leere und Bedürftigkeit. (00:07:54)
5. elbstwahrnehmung beeinflusst persönliche Identität und Verhalten. (00:11:20)
6. Übernimm Verantwortung, frag: "Was jetzt?" statt "Warum?". (00:16:32)
7. Finde dich selbst, dann folgt die Liebe. (00:19:38)
8. Du bist genug, Veränderungen kommen, glaube daran. (00:24:56)
362 episode
Semua episode
×1 10 Fakten über Deine Emotionen & die Liebe 25:00
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