Буддизм на доступном. What makes you not a Buddhist?

NextMedia Podcast

Konten disediakan oleh NextMedia Podcast. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh NextMedia Podcast atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

10M ago 23:10

MP3•Beranda episode

В последние годы мир стал менее предсказуемым, и для управления тревожностью и стрессом приходится прибегать к таким методам, как медитация, дыхание по квадрату и осознанность. Эти практики имеют много общего с буддизмом, но что, если мы попробуем вглядеться глубже? Может ли буддистская философия помочь нам сохранить стойкость и находить опору в сложные времена тревожности?

В сольном эпизоде NextMedia Podcast Эльнара Петрова, коуч-компетентная руководительница «Агентства экспертного маркетинга NextMedia», рассказывает о книге «What makes you not a Buddhist?» и делится своим опытом поиска опоры.

Таймкоды:

01:02 — Об авторе «What makes you not a Buddhist?»

04:38 — Главный принцип буддизма — принцип непревязанности.

07:28 — Еще один важный принцип — непостоянство и временность всего сущего.

12:37 — Чтобы быть буддистом не обязательно брить голову и медитировать по расписанию

14:22 — О путешествии по Бутану

20:38 — Так о чем же эта книга?

▪️ Мы в Telegram: https://t.me/+TKZdzLLS8wL7wFxM

▪️ Мы в VK: https://vk.com/nextmediapodcast

265 episode

#Предпринимательство #MBA #Бизнес #Маркетинг #NextMedia